"Flyer" <f...@p...gazeta.pl> napisal
news:bovlcf$7fs$1@atlantis.news.tpi.pl...
> > Czy wydaja ci sie one mobowaniem kogokolwiek?
>
> Zgodnie z teorią - tak.
Pozostaje wiec pojsc za pewnym przykladem i nadstawic drugi policzek.
To tez wzmacnia i hartuje ducha i cialo, bo jak to mowia:
gdy ktos ma miekkie serce, to posladki musi miec twarde.

> Jeżeli będą się śmiać, tzn. że ośmieszyłeś człowieka publicznie - dla
> "słabego" człowieka nawet niezrozumiały dla niego śmiech, jest stresem.

No trudno, zaczelo sie od tego pytania:
"jak skutecznie pokazać, że jest się silnym, nie reagując jednocześnie
agresywnie?"
Czasem trzeba zaryzykowac i pokazac, ze sie nie zgadza z ujarzmianiem.
Powyzej pokazalem pewien sposob i ktos moze z niego skorzystac, a ktos inny
nie musi.
Moze dalej pokazywac, ze jest slaby, kulic sie nad wlasnym biurkiem i
pocieszac ze kiedys sie to skonczy.
Skonczy sie napewno i albo go to zahartuje, ze stanie sie naturalnie silny i
nie bedzie musial nic pokazywac, albo go to zlamie i zacznie odbijac sobie
na kims innym.

Ostatnia metoda, a wlasciwie metoda ktora powinna byc pierwsza, to praca nad
soba.
Bo to czyjas slabosc jest winna tej sytuacji. Dlatego ta osobe mobuja a nie
inna.
Mobowany zwykle w czasie ataku widzi (podswiadomie) siebie jako malutka
osobe, malutka postac, a oprawce jako olbrzyma. To go przytlacza i nawet nie
jest w stanie czegokolwiek z siebie wydusic.
Praca nad soba polega na wyobrazeniu sobie w domu i spokoju siebie jako
olbrzyma, a oprawce jako malutka postac, ktora tyle moze zdzialac co mrowka
siedzaca na stopie czlowieka.
Obraz ten nalezy utrzymac w umysle przez pewien czas i powtarzac go czesto i
przez jakis czas.
Pozniej dodac do tego sytuacje w ktorej oprawca/oprawcy w trakcie ataku sa
tacy mali ze nie sa w stanie
wywrzec jakiegokolwiek groznego wazenia na poszkodowanym i poszkodowany jest
w stanie obronic sie slowami przed ich cala zgraja. Mozna wyobrazic sobie
sytuacje w ktorej osoba byla mobowana i w wyobrazni zmienic przebieg na taki
jaki chcialoby sie osiagnac. Pomoze to przerwac bledny krag wlasnego strachu
i rozwinie naturalna odwage, a ta spowoduje mobowanie nieatrakcyjnym.

Siedzenie i nierobienie niczego - prowadzi do zadnego rozwiazania.

mb