Dnia Mon, 2 Feb 2004 17:54:31 +0100, lucid [Tomek] <t...@s...eu.org>
napisał:

>> Jestem entuzjasta tej diety... tylko szkoda, ze jedynie teoretycznym...
>
> tzn jedyna przeszkoda to nalog slodyczo-napojo_slodkawy ??

No glowna. Jeszcze inna jest dziwny posmak po nie zagryzieniu miesa
chlebem.

> No wez przestan :) kup chrom i wcinaj chrom (ponoc zabija ochote na
> slodycze - ale wiem to czysto teorytycznie niestety)

Mam chrom w domu. Ogolnie to nie lubie chemii... jednak sprobuje. Wezme
zaraz... nie wiem czy przed snem wypada, ale co tam...

> apropo napoi to uzaleznij sie od jakies herbaty :)

Wlasnie sie uzaleznilem. Wlasnie moim napojem sa herbaty ostatnio. Ostatni
"przeboj" (po tym jak zamiast kupic normalne pu-erh kupilem z dodatkiem
jakiegos smierdzidla) to 2 torebki garden tea (taka angielska, 2zl za 25
torebek:)) + sok z 1 cytryny i pare lyzek miodu. Tylko, ze miod drogi
jest://

> pomaga. Sam czesto mam
> ochote na cos 'ze smakiem' i za nic woda mi nie odpowiada, robie sobie
> herbate pu-erh czyli nie dosc ze nie pije wody, to jeszcze poprawiam
> sobie
> metabolizm, zwiekszam wydzielanie sokow trawiennych itp ;D [zalety
> pu-erh]

Hmm... w sumie to pilem pu-erh kiedys bez cukru. Moze do tego wroce. Ale
widze, ze miod ma IG 55, wiec chyba nie jest to takie konieczne...

> apropo tej diety dzieki za rady ale chyba sprobuje bez.. bo jakos nie
> jestem
> pozytywnie nastawiony do takich WIELKICH zmian zywienia ;)

Wprowadzaj je stopniowo.

> Zapisalem sobie swoje 'wymiary' (:P) i wage 30 stycznia i 29 lutego bede
> porownywal, jak efekty nie beda zadowalajace (czyli mniej niz 4 kg w
> dol) to
> wtedy obiecuje ze przerzuce sie na diete calkowita :)
>
> poki co zrezygnowalem z chleba bialego poznych kolacji gazowanego i
> slodyczy
> :) zobaczymy czy starczy :)
> dostosuje sie do porad misiczki apropo jadlospisu czyli zamiast bigosu
> jajecznica itp ;D ;P

Heh... No i dobrze. Nie trzeba na poczatek duzo zmieniac.

> jakos poprostu odstrasza mnie pomysl ze teraz zjem weglowodany, potem
> tluszcze itp, takie wydzielanie i dokladne analizowanie tego co jem ..
> brrr
> to chyba nie dla mnie ;)

Pozniej przychodzi automatycznie.

--
[s(00)mal]---[gg: 1337396]---[HP-820]
"I zwątpienie w labiryntach samotności...;(" -Grammatik/Wiatrucień