> teraz juz nie bedziesz chudla tak szybko, jesli w ogole...
> organizm nauczy sie robic zapasy i...
> czas na ruch:)

dokladnie tak. gwarantuje Ci, ze im dalej tym ciezej. na poczatku
chudniesz sporo, ale im nizsza waga tym nizsze zapotrzebowanie
energetyczne /zalezy od aktywnosci, plci, wieku i wlasnie masy ciala/,
wiec wywolujac ten sam deficyt kaloryczny chudniesz mniej. no wiec trzeba
sie do tego przyzwyczaic, bo nic z tym nie zrobisz. ale polecam jeszcze
ruch. basen, bieganie, rowerek - zrobilo sie cieplej, wiec mozliwosci
nieograniczone. ja np. biegam codziennie 20minut.

pozdro, powodzenia!
kobz