jaszczur napisał(a):
> Ale sprawę należy rozpatrywać kompleksowo:
> Trening na siłowni zwiększa łaknienie, zwiększa się więc w takim
> razie podaż kalorii. Dokładając do tego brak systematyczności
> oraz błędy żywieniowe człowiek ćwiczący tylko na siłowni, przy braku
> ćwiczeń aerobowych zwiększa masę, zarówno mięśniową jak i tłuszczową.

troche ekscentryczna ta teoria...

pozd
WiRAHA