Użytkownik "Anna Barczyk" <a...@b...info.usun.to> napisał w wiadomości
news:44abbdb1$1@news.home.net.pl...
> Witam,
>
> mam maly problem i szykam porady moze ktos wie co to moze byc, moze ma jakis
pomysl, bo lekarze
> zalecaja tylko kawe rano:(
> Od pewnego czasy jestm ciagle zmeczna
> (mam 25 lat i to chyba nie zmeczenie zyciem:p) chce mi sie wiecznie spaci ogolnie
jestem
> nieprzytomna obnizona koncentracja apatia itp.
> Nie jestem chora wszytkie wyniki sa prawie idealnie posrodku normy, zywie sie tez w
miare
> racjonalnie, sypiam minimum 7h/dobe, biore witaminy ruszam sie (spacery, plywanie i
jazda konna
> jak czyje ze nie spadne po pierwszych 5 metrach itp).
> Myslalamm na poczatku o ciazy ale po pierwsze odpada po drugi to trwa juz kilak
miesiecy wiec....
> (co prawa co jakis czas sa zmiany ale troche tak jak sinusoida)ogolnie juz
niewyrabiam no bo
> przeciez tak nie mozna funkcjonowac majac rodzine ktora trzeba sie opiekowac
prawda.
> prosze pomorzcie bo mam juz dosc kawy i roznego rodzaju pluszy
>
> Pozdrawiam ania
>
> ps sorki za bledy ale sprawdzenie tego wymaga za wiele energii a i tak ledwo sie
zwloklam zeby to
> napisac prawde mowiac maz mnie obudzil telefonem:(

Spróbuj wogóle zrezygnować z kawy i przejść na zieloną herbate,
albo na Yerba Mate. Lekarze mają rację co do jednej kawy z rana.
U mnie picie kawy przez cały dzień powodowało jeszcze większą senność.