Wojtas napisał(a):
>>Dwa miesiace temu:
>>-waga-115 kg
>>-woda-60 kg
>>-masa tluszczu 32 kg
>
>
> Czy mozna samemu jakos to sobie zmierzyc ??
> Czy zeby to wszystko wiedziec trzeba miec jakies specjalne urzadzenie ??

moza w przyblizeniu wyliczyc poziom tkanki tluszczowej

http://www.hussman.org/fitness/caliper.htm
http://www.linear-software.com/online.html

poziom wody u zdrowego mezczyzny wynosi ok 55-60% - ale do tego
przydalaby sie juz waga z mozliwoscia pomiaru

pozd
WiRAHA