>> Czy, stosując tę dietę, można 'bezkarnie' podjadać orzeszki ziemne (moje
> ulubione :) między posiłkami???

No raczej tak bezkarnie nie można sobie podjadać między posiłkami, mimo iz
mają niski IG, a szczególnie w I fazie. Są jednak na grupie osoby, które
zajadając się nimi chudły.
---
MAGDA