> Dzień dobry,
> Mam pytanie, dziękuję uprzejmie za pomoc.
> W jaki sposób można kształtować silną wolę? Np. mam problem ze zmienianiem
> złych nawyków na lepsze/skuteczniejsze? (nie jestem w tym dość stanowczy?)
Czy
> wytrałość a siła woli to samo?
> Dziękuję.
>
> J.
>
>

Duzo moze pomoc wyobrazanie sobie tego, czego pragniesz w relaksie. Jak dobrze
sobie to wyobrazisz i bedziesz wiedziec, ze naprawde sam tego chcesz (bedzie to
dla Ciebie atrakcyjne do osiagniecia), to poczujesz entuzjazm do realizacji.
Wtedy nie bedziesz moze nawet juz tak bardzo sie zmuszac do sily woli, bo
bedziesz dzialac z pasja i z przekonaniem.
Pozdrawiam Hubert

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl