Re: siłownia czy fitness

« poprzedni post

Path: news-archive.icm.edu.pl!agh.edu.pl!news.agh.edu.pl!news.onet.pl!not-for-mail
From: "Angelina" <a...@o...pl>
Newsgroups: pl.rec.uroda
Subject: Re: siłownia czy fitness
Date: Wed, 24 Sep 2003 09:34:09 +0200
Organization: news.onet.pl
Lines: 13
Sender: a...@o...pl@pcp1n18.telpol.net.pl
Message-ID: <bkrh5m$56k$1@news.onet.pl>
References: <g9Zab.272249$ef4.2921028@news.chello.at>
<bki0kj$br9$1@nemesis.news.tpi.pl>
NNTP-Posting-Host: pcp1n18.telpol.net.pl
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset="utf-8"
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: news.onet.pl 1064388598 5332 212.106.144.18 (24 Sep 2003 07:29:58 GMT)
X-Complaints-To: a...@o...pl
NNTP-Posting-Date: 24 Sep 2003 07:29:58 GMT
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 4.72.3110.5
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V4.72.3110.3
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.rec.uroda:56673
Ukryj nagłówki

poleca
>i aeroby czyli fitnes i siłownie (małe obciażenia z duza
>liczb? powtórzeń) na rzeĽbe sylwetki.
>
>Od razu uprzedzam pytanie, ze da sie to ze sob? poł?czyc.

Właśnie takie połączenie daje najlepsze efekty i jeżeli chodzi o rzeźbę i
schudnięcie. KObietki, które wybierają tylko jedene rodzaj ćwiczeń musza na
efekty 2 razy dłużej czekać.

Anka