Re: spinning

« poprzedni post

Path: news-archive.icm.edu.pl!agh.edu.pl!news.agh.edu.pl!news.onet.pl!newsfeed.tpinte
rnet.pl!atlantis.news.tpi.pl!news.tpi.pl!not-for-mail
From: "iza b." <i...@o...pl>
Newsgroups: pl.rec.uroda
Subject: Re: spinning
Date: Mon, 19 May 2003 23:23:18 +0200
Organization: tp.internet - http://www.tpi.pl/
Lines: 27
Message-ID: <babi10$ao4$1@nemesis.news.tpi.pl>
References: <baa176$s67$1@atlantis.news.tpi.pl>
NNTP-Posting-Host: pl18.wroclaw.sdi.tpnet.pl
X-Trace: nemesis.news.tpi.pl 1053379426 11012 217.96.155.18 (19 May 2003 21:23:46
GMT)
X-Complaints-To: u...@t...pl
NNTP-Posting-Date: Mon, 19 May 2003 21:23:46 +0000 (UTC)
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Newsreader: Microsoft Outlook Express 6.00.2720.3000
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V6.00.2727.1300
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.rec.uroda:40993
Ukryj nagłówki

Użytkownik "Kinga" <k...@w...pl> napisał w wiadomości
news:baa176$s67$1@atlantis.news.tpi.pl...

> Planuję zakup rowerka stacjonarnego. Aby po jakimś czasie jednostajne
> ćwiczenia polegające tylko na pedałowaniu mi się nie znudziły, chciałabym
> zaopatrzyć się także w płytkę (najchętniej DVD lub V-CD) z zestawem
ćwiczeń
> do spinningu...

wszystko IMHO:
profesjonalny rower spinningowy nie wyglada jak typowy ergometr.
logicznym wiec jest, ze zapewne nie bedziesz mogła wykonywac takich
samych cwiczen na "normalnym" rowerku stacjonarnym. Jak dla mnie
podstawową róznicą jest wysokośc kierownicy (przy spinningowym
kierownica jest prawie na rowni z siodełkiem) i obierane pozycje
podczas jazdy w drugiej i trzeciej.

Dlatego zaopatrz sie głownie w dobra muzykę (szybki rytm techno
jest doskonały do zjazdów i sentymentalna love story do meczących
podjazdów)

pozdrawiam

iza, ktora spinninguje trzeci miesiąc :)