spinning

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 1

1. Data: 2003-05-19 07:30:35

Temat: spinning
Od: "Kinga" <k...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

Witajcie,
Planuję zakup rowerka stacjonarnego. Aby po jakimś czasie jednostajne
ćwiczenia polegające tylko na pedałowaniu mi się nie znudziły, chciałabym
zaopatrzyć się także w płytkę (najchętniej DVD lub V-CD) z zestawem ćwiczeń
do spinningu...problem polega na tym, że zupełnie nie wiem, gdzie taką
płytkę można kupić, poradzcie - gdzie jej szukać....
dzięki za porady :)
pzdr,
Kinga

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

1. Data: 2003-05-19 21:23:18

Temat: Re: spinning
Od: "iza b." <i...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Kinga" <k...@w...pl> napisał w wiadomości
news:baa176$s67$1@atlantis.news.tpi.pl...

> Planuję zakup rowerka stacjonarnego. Aby po jakimś czasie jednostajne
> ćwiczenia polegające tylko na pedałowaniu mi się nie znudziły, chciałabym
> zaopatrzyć się także w płytkę (najchętniej DVD lub V-CD) z zestawem
ćwiczeń
> do spinningu...

wszystko IMHO:
profesjonalny rower spinningowy nie wyglada jak typowy ergometr.
logicznym wiec jest, ze zapewne nie bedziesz mogła wykonywac takich
samych cwiczen na "normalnym" rowerku stacjonarnym. Jak dla mnie
podstawową róznicą jest wysokośc kierownicy (przy spinningowym
kierownica jest prawie na rowni z siodełkiem) i obierane pozycje
podczas jazdy w drugiej i trzeciej.

Dlatego zaopatrz sie głownie w dobra muzykę (szybki rytm techno
jest doskonały do zjazdów i sentymentalna love story do meczących
podjazdów)

pozdrawiam

iza, ktora spinninguje trzeci miesiąc :)

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2003-05-20 07:41:56

Temat: Re: spinning
Od: "Kinga" <k...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

Dzieki za sugestię, faktycznie nie wzięłam pod uwagę strony technicznej
rowerka...spróbuję więc przy zakupie wybrać jak najbardziej odpowiedni do
takich ćwiczonek :)
pzdr,
Kinga

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry