Użytkownik "Patrycja" <p...@o...pl> napisał w wiadomości
news:dqb8ku$ipa$1@nemesis.news.tpi.pl...
> Witam
> Czy moglibyscie podzielic sie swoimi sposobami walki z cellulitem?
> Z gory dziekuje za odpowiedzi.
> Pozdrawiam serdecznie
> Patrycja
>


Czesc:) Wbrew pozorom mozna sie pozbyc sie cellulitu. Ale jest to trudne.
Moze nie sam sposob, a sama konsekwencja i silna wola... Ok 2,5 roku temu
postanowilam troszke schudnac. Wtedy zaczelam sie odzywiac metoda
Montignaca. Nie wazna jest nazwa tej metody. Chodzi o to, ze calkowicie
wyeliminowalam ze swojej diety cukier i zywnosc wysokoprzetworzona. Zaczelam
troche cwiczyc wieczorami w domu, glownie cwiczenia na nogi typu rowerek na
lezaco, odchylanie nog do tylu i w bok w pozycji lezacej i stojacej itp.
Smarowalam sie tez jakims mazidlem. Diety trzymalam sie sztywno, a z
cwiczeniami i masazami roznie bywalo. Oprocz tego duzo spacerow, ale to juz
z koniecznosci, bo do przystanku autobusowego mam daleko, a do pracy trzeba
jakos dojechac;) No i musze powiedziec, ze po 2 miesiacach, gdy stanelam
przed lustrem i zlapalam kawalek skory na moim posladku, to okazalo sie, ze
zabilam mojego przyjaciela, ktory nie chcial mnie opuscic, pomimo moich
wielkich staran, od kilku lat. W koncu odszedl hihi.

Ale nie na zawsze, bo pozniej znowu zaczelam jesc slodycze i inne,
zawiesilam cwiczenia i moj przjaciel do mnie wrocil.
Tak wiec mozna sie go pozbyc, ale ja nie mam na tyle silnej woli...;(

pozdrawiam
pieg