Użytkownik "Bateria" <c...@o...pl> napisał w wiadomości
news:d7k6up$qvn$1@nemesis.news.tpi.pl...
>
> Użytkownik "Zdisiu" <m...@w...pl> napisał w wiadomości
> news:d7it7c$278$1@nemesis.news.tpi.pl...
>>
>> Użytkownik "Bateria" <c...@o...pl> napisał w wiadomości
>> news:d7i43n$ji5$1@nemesis.news.tpi.pl...
>>> Mam nadwagę i chciałabym schudnąć - niestety nie mogę intensywnie
>>> uprawiać sportu (praca siedząca do późnego wieczora i kontuzje). Czy
>>> ktoś mógłby mi polecić jakiś dobry środek odchudzający, który naprawdę
>>> działa?
>>> Staram się nie jeść kolacji, unikam białego pieczywa i ograniczyłam
>>> tłuszcze, piję dużo wody mineralnej - czy dobrze robię? Niestety to nie
>>> wystarcza! Mam też duży apetyt, którego nie mogę powstrzymać!! Może mi
>>> ktoś poradzi co mam robić?
>>>
>>> No ciekawe jaki środek mi polecicie, wśród tej masy w aptekach! Boję się
>>> że zaopiekuje się mną niedługo Green Peace :):):)
>>>
>> Niestety niema takiego :( są tylko "wspomagające" środki które na dłuższą
>> mete i tak nic nie dają
>> niema sie co oszukiwać jedynym skutecznym środkem odchudzającym jest
>> niskokaloryczna dieta + ćwiczenia...
>
> No tak... a co może dobrze wspomagać?? Są takie środki, a jaką dietę
> proponujesz!
>
Dieta + zestaw multiwitamin + witaminka C + cwiczenia aerobowe +
determinacja
to tyle