> jadlam.Pozalujcie mnie troche,mecze sie z tymi bolami juz kilka dni.......

Szczerze wspolczuje bolacego brzuszka. Wiem co to znaczy. Trzymaj sie
dzielnie!

> zakazane.Jesli ktos ma jakies pytania-chetnie odpowiem,bo musialam sama
> przestudiowac ta diete,by potem wydac instrukcje mezowi.

A co do Atkinsa, to moglabys zdradzic ogolne zasady zywienia? Czego unikac,
co ma byc baza?
Ostatnio stwierdzilam, ze za duze ilosci warzyw (fasolki, cukinie) zle na
mnie dzialaja - brzuch robi mi sie nadety jak pilka i nie najlepiej sie
czuje. Moze powinnam zmienic cos w swoim zywieniu.
Poza tym moj przyszly slubny ma sporo kilogramow w nadmiarze, wiec moze i
dla niego znalazlabym jakies odpowiednie zywienie?
---
Pozdrawiam,
MAGDA