> > No ja tez moge rybe zamiast miesa, ale Atkins zakazuje w pierwszej fazie
> owocow i nabialu i to mnie irytuje.
>

TO chyba nie jest tak do końca....
Z nabiału mozna jesc nawet w pierwszej fazie sery tłuste np. mozzarelle,
parmezan oraz dojrzewjące np. Brie, Camebert, Rokpol. Uważam ponadto, iz
zjedzenie sera śmietankowego (nie tłustego, półtłustego, czy chudego) też nie
jest zabronione. Tak więc nie jest tak najgorzej....
Pomyśl ile za to produktów można jesc bez ograniczeń,.. Jesli lubisz rybki to
jedz łososia, tuńczyka, makrele ....... zresztą wszystkie są ok. Recz gustu i
podniebienia.....

Pozdrawiam

Magda
> --
> Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/


--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl