Użytkownik "Anna" napisał:

> Chodzi mi również o odżywianie. Jakich witamin i minerałów brak?

Witaminy - glownie z grupy B, ktorych najlepszym zrodlem sa drozdze i
otreby. Z mineralow - cynk i krzem, obecne w duzych ilosciach m.in w kaszy
gryczanej.

pzdr.

aurel