Szczepan Białek wrote:


>
> Teoretykom wyszło że oba podejścia są dobre.Albo powyżej 70% kalorii z
> tłuszczu (dieta optymalna ) albo poniżej 30% (dieta japońska).
> 50% to pewna miażdżyca.
> Która dla kogo to pewnie zależy od klimatu.

nie zapomnij o skutkach ubocznych na diecie sekty "opty", przede wszystkim
bardzo wysokiej śmiertelności wśród nowych adeptów tej sekty. Nie zapomnij
tez, że nie ma żadnych badań potwierdzających te optyrewelacje, jedynie
posty krysi opty, która - jak ktoś kiedyś wykazał - "wyleczyła sobie" tą
dietą kilka chorób, których jednoczesne posiadanie jest fizycznie
niemożliwe (wykluczają się).

--
. Wegetarianizm i Ekologia - http://www.vegie.pl . Nie jestem lekarzem :P