Re: zarządzanie negatywnymi emocjami?

Path: news-archive.icm.edu.pl!newsfeed.gazeta.pl!news.onet.pl!newsfeed.tpinternet.pl!
atlantis.news.tpi.pl!news.tpi.pl!not-for-mail
From: zielski <p...@g...com>
Newsgroups: pl.sci.psychologia
Subject: Re: zarządzanie negatywnymi emocjami?
Date: Thu, 15 Feb 2007 22:22:16 +0100
Organization: Zielona
Lines: 17
Message-ID: <op.tns6zek5jfdlgrzielski@zieloneubuntu>
References: <8d477$45d4c78b$594f7062$19632@news.chello.pl>
NNTP-Posting-Host: cdq24.neoplus.adsl.tpnet.pl
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; format=flowed; delsp=yes; charset=iso-8859-2
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: atlantis.news.tpi.pl 1171574564 12742 83.30.166.24 (15 Feb 2007 21:22:44
GMT)
X-Complaints-To: u...@t...pl
NNTP-Posting-Date: Thu, 15 Feb 2007 21:22:44 +0000 (UTC)
User-Agent: Opera Mail/9.12 (Linux)
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.sci.psychologia:362999
Ukryj nagłówki

Dnia 15-02-2007 o 21:50:18 adv <m...@h...com> napisał(a):

Dość trudno zrobić to czego oczekujesz via net. Zresztą to nie jest
poradnia :>
hint1:Emocje nie są prostą reakcją na fakty. Rodzą się z ocenty tych
faktów. Czyli ich źródłem są nasze sądy, myśli, przekonania, założenia. *
hint2. Faktów nie możemy zmienić - zazwyczaj już się dokonały ;)
hint3: Możemy zmienić nasz sposób myślenia na zdrowszy. Myślenie można
trenować :>

* Założenie teoretyczne :]

--

Paweł Zioło
http://my.opera.com/zielski/albums/