Spalanie tłuszczu
Liczba wypowiedzi w tym wątku: 10
| « poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2006-08-19 07:59:26
Temat: Spalanie tłuszczuOd: "TW" <t...@t...com> szukaj wiadomości tego autora
Witam!
Szukam skutecznego preparatu do spalania tłuszczu.
Czy ktoś z Grupowiczów może "pochwalić się" takim
doświadczeniem, że bez specjalnej diety i bez specjalnych
ćwiczeń fizycznych, używając jakiś specyfik w sposób
istotny zrzucił kilogramy?
Chodzi mi o to by móc założyć, że to właśnie ten preparat
był skuteczny, a nie inny czynnik.
Jeśli tak, to bardzo proszę o podanie nazwy takiego preparatu.
Po próbach "wszystkiego" już mi ręce opadają. :-(.
Pozdrawiam
TW
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Do góryZobacz także
2. Data: 2006-08-19 14:09:20
Temat: Re: Spalanie tłuszczuOd: "GL" <G...@g...net> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "TW" <t...@t...com> napisał w wiadomości
news:ec6ghn$hki$1@nemesis.news.tpi.pl...
> Po próbach "wszystkiego" już mi ręce opadają. :-(.
chlopie, po kij preparaty! unikaj glukozy i waga leci az niezdarzysz jej
zatrzymac.
-
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
3. Data: 2006-08-19 14:20:02
Temat: Re: Spalanie tłuszczuOd: "TW" <t...@t...com> szukaj wiadomości tego autora
> chlopie, po kij preparaty! unikaj glukozy i waga leci az niezdarzysz jej
> zatrzymac.
Pomimo unikania nie leci. :-(
Już nie wiem z czego rezygnować - stosuję dietę prawie całkowicie
bez węglowodanów (prawie, bo w warzywach trochę ich jest).
Ćwiczenia też nic nie dają.
Waga ciągle waha się wokół jednej wartości - jednego dnia
40 dkg mniej, następnego więcej i tak w kółko.
Muszę coś wziąć, przynajmniej na początku, żeby wyjść z tego
zaklętego koła.
Może to są hormony, ale wyniki badania tarczycy były w porządku.
Pozdrawiam
TW
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
4. Data: 2006-08-19 15:19:20
Temat: Re: Spalanie tłuszczuOd: "GL" <G...@g...net> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "TW" <t...@t...com> napisał w wiadomości
news:ec76nb$8k8$1@atlantis.news.tpi.pl...
>
> > chlopie, po kij preparaty! unikaj glukozy i waga leci az niezdarzysz jej
> > zatrzymac.
> Pomimo unikania nie leci. :-(
> Już nie wiem z czego rezygnować - stosuję dietę prawie całkowicie
> bez węglowodanów (prawie, bo w warzywach trochę ich jest).
> Ćwiczenia też nic nie dają.
> Waga ciągle waha się wokół jednej wartości - jednego dnia
> 40 dkg mniej, następnego więcej i tak w kółko.
> Muszę coś wziąć, przynajmniej na początku, żeby wyjść z tego
> zaklętego koła.
> Może to są hormony, ale wyniki badania tarczycy były w porządku.
a ruszasz sie cos? jakis sport, bieganie itp?
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
5. Data: 2006-08-19 16:10:34
Temat: Re: Spalanie tłuszczuOd: "TW" <t...@t...com> szukaj wiadomości tego autora
> a ruszasz sie cos? jakis sport, bieganie itp?
Bieganie jest dla mnie niewskazane, ale odbywam ok. 8 km
marszu (nie spaceru) codziennie, w dwóch partiach po 4 km.
Pozdrawiam
TW
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
6. Data: 2006-08-19 21:46:32
Temat: Re: Spalanie tłuszczuOd: "darnok" <d...@a...spam.ch> szukaj wiadomości tego autora
In news:ec7daj$d9l$1@nemesis.news.tpi.pl, *TW* wrote:
>> a ruszasz sie cos? jakis sport, bieganie itp?
> Bieganie jest dla mnie niewskazane, ale odbywam ok. 8 km
> marszu (nie spaceru) codziennie, w dwóch partiach po 4 km.
Czyli zakladajac ze idzisz 6km/h to masz dwie partie po 40 minut.
W ich trakcie spalasz 2x po 100kcal!
I ty to nazywasz wysilkiem? Bys 3h pospal i bylo by prawie tyle samo :/
Kup sobie rower, zapisz sie na basen. A nie oszukujesz sam siebie ze
wykonujesz jakis wysilek.
Gdybys 2h rowerem dziennie pojezdzil to zuzyjesz jakies 700 kcal. I to juz
bedzie zauwazalne w dziennym bilansie.
--
darnok
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
7. Data: 2006-08-19 23:19:37
Temat: Re: Spalanie tłuszczuOd: Marcin 'Cooler' Kuliński <m...@p...gazeta.blah> szukaj wiadomości tego autora
darnok pisze:
>>Bieganie jest dla mnie niewskazane, ale odbywam ok. 8 km
>>marszu (nie spaceru) codziennie, w dwóch partiach po 4 km.
>
> Czyli zakladajac ze idzisz 6km/h to masz dwie partie po 40 minut.
> W ich trakcie spalasz 2x po 100kcal!
Zakladajac predkosc 6 km/h dostajesz wydatek rzedu _przynajmniej_ 3,8
kcal/min (rowna, gladka droga, lekki stroj i obuwie), wiec sumarycznie
ponad 300 kcal na 8 km drogi.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
8. Data: 2006-08-20 04:02:28
Temat: Re: Spalanie tłuszczuOd: "TW" <t...@t...com> szukaj wiadomości tego autora
Witam!
>> Czyli zakladajac ze idzisz 6km/h to masz dwie partie po 40 minut.
>> W ich trakcie spalasz 2x po 100kcal!
>
> Zakladajac predkosc 6 km/h dostajesz wydatek rzedu _przynajmniej_ 3,8 kcal/min
(rowna, gladka droga, lekki stroj i obuwie), wiec
> sumarycznie ponad 300 kcal na 8 km drogi.
Przy spożywaniu niecałych 800 kcal dziennie to chyba nie jest tak mało.
Jeszcze trzeba mieć siły na pracę zawodową, obowiązki domowe itd.
Ale nie chcę ciągnąć tego tematu.
Moje pytanie było sfomułowane na początku wątku, zgodnie z tematyką tej grupy.
Jeśli ktoś używał jakiś preparat spalający tłuszcz i może go polecić jako skuteczny
to moja wdzięczność będzie ogromna.
Pozdrawiam
TW
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
9. Data: 2006-08-20 07:57:47
Temat: Re: Spalanie tłuszczuOd: " slawek" <s...@b...pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "TW" <t...@t...com> napisał w wiadomości
news:ec8n5o$8nb$1@nemesis.news.tpi.pl...
> Moje pytanie było sfomułowane na początku wątku, zgodnie z tematyką tej
grupy.
Widtaj, niestety ale pomyliły ci się grupy, na tej grupie rozmawiamy o
dietach a nie o "wspomagaczach" trochę wysiłku a znajdziesz coś o np. trybie
głodowym w który najprawdopodobniej wpadłeś i jak z niego wyjść żeby móc
zacząć chudnąć.
P.S.
ile ważysz, jaki masz wzrost i jaką płeć ;)
--
"Moze lepiej prosze sie skupic na prowadzeniu porad
dietetyczno-zdrowotnych dla optymalnych, skoro tak ich potrzebuja,
zamiast pchac sie z niechcianymi dobrymi radami tutaj, i dodatku w tak
prymitywny sposob?" Marcin 'Cooler' Kuliński
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
10. Data: 2006-08-20 21:23:08
Temat: Re: Spalanie tłuszczuOd: "Sky Walker" <13thefriday[cut]@kurwyjebane.wp.pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik " slawek" <s...@b...pl> napisał
>
> P.S.
> ile ważysz, jaki masz wzrost i jaką płeć ;)
to ja się tak bezczelnie podepne do pytania, ja mam 177cm , 75 kg , 25 lat i
chciałbym schudnąć ze 3 kg od miesiąca biegam 3 x w tyg i zacząłem żreć
Thermo Speed, odstawilem piwo które bardzo lubie i jak ktoś mi sugerował
pije czerwone wytrawne winko w niewielkich ilościach, przez ten miesiąc może
schudłem ok 1 kg, niestety bardzo lubie słodkosci, rozumiem że powinienem
ich unikać, czy ktoś mógłby mi dokładnie powiedzieć jakich cukrów unikać,
słyszałem że nie musze tylko unikac owoców w których jest fruktoza, jak to z
tym jest??
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
| « poprzedni wątek | następny wątek » |