Czesc.
Generalnie jestem niewytrenowany i asportowy [moze ktos mnie zmotywuje
aby to zmienic :) ]
Mam 24 lata i od jakiegos roku zaczyna mi "strzelac w kosciach" [od
palcow u stop, jak sie je naciagnie, poprzez kostki, kregoslup, barki,
az do szyi <<szyja jest najbardziej niepokojaca>> ]

Jak rano wstane i przygne ucho do barku, to slysze cala serie
'strzalow'
Nipokoi mnie to bo:

1 dawniej tego nie bylo
2 slyszalem, ze mozna sobie uszkodzic jakies torebki stawowe...

Czy jest na to jakas rada?
Czy macie podobnie?

Z gory dzieki za odpowiedz!