beda mnie ganic za to

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 5

1. Data: 2002-11-08 21:21:34

Temat: beda mnie ganic za to
Od: "lucky5000" <l...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

witam,
Prawdopodobnie z tego co napisze wywiaze sie dyskusja i beda mnie ganic, ale
napisac musze. Otoz cwiczen nie zastapi zadna dieta. Cwiczenia sa podstawa
do modelowania sylwetki, a w polaczeniu z odpowiednim odzywianiem daje
efekty na dlugo. Natomiast sama dieta nie daje dlugotrwalych efektow, bo nie
mozna byc na niej przez caly czas. Nasz organizm jest w taki sposob
stworzony, ze nie wytrzyma dluzszego "katowania". Zawsze odbije sie to na
nas, predzej czy pozniej. Nie pisze tego, aby kogos wkurzyc, ale widze po
znajomych co moze zrobic dlugotrwala dieta. Dziewczyny przy stole odmawiaja
sobie praktycznie wszystkiego, a po oczach widac ze zjadlyby przyslowiowego
konia z kopytami. Jedzenie zastepuja papieroskiem i kawka. Nie potrafie tego
zrozumiec, a wystarczyloby kilka razy wyskoczyc do klubu pocwiczyc. Przeciez
od tzw. silowni miesnie nie musza rosnac i nie musza duzo wazyc (jak ktos
powiedzial na liscie), trzeba dobrac tylko odpowiednie cwiczenia - mniejsze
obciazenia a wiecej powtorzen. No i koniecznie cwiczenia aerobowe.
Nie wierze tez ze nie znajdzie sie 5h w ciagu tygodnia dla swojego ciala.
wiecej czasu zajmuje liczenie kalorii i bieganie po sklepach po odpowiednie
produkty.
Jezeli kogos urazilem tym wywodem, to przepraszam.
pozdrawiam
lucky

"cwiczac, chudne i wygladam jak chce"

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2002-11-08 22:34:37

Temat: Re: beda mnie ganic za to
Od: "Ewa O." <e...@N...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "lucky5000" <l...@w...pl> napisał w wiadomości
news:aqh9sb$4q2$1@news.tpi.pl...
> witam,
> Prawdopodobnie z tego co napisze wywiaze sie dyskusja i beda mnie ganic,
ale
> napisac musze. Otoz cwiczen nie zastapi zadna dieta. Cwiczenia sa podstawa
> do modelowania sylwetki, a w polaczeniu z odpowiednim odzywianiem daje
> efekty na dlugo.
(dalej bla, bla, bla)

Nikt Cię nie będzie ganił za truizmy.
Wiadomo, że odpowiednie odżywianie i aktywność fizyczna powinny iść w parze.

A dieta? Od kiedy oznacza wyłącznie głodzenie się? Dla mnie to właśnie
ROZSĄDNE odżywianie, uwzględniające najpierw potrzeby organizmu, a potem
aspekt estetyki ciała.

Ale potwierdzam - od kilku lat trenuję to i owo, odżywiam się ok (od
niedawna na MM) - i lustra raczej się nie boję. ;)

Ewa Napakowana ;)

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2002-11-08 22:46:14

Temat: Re: beda mnie ganic za to
Od: "Januszeq" <k...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

> ale napisac musze.
Nie musisz. Jak nie chcesz, to się z łatwością powtrzymasz.

> Otoz cwiczen nie zastapi zadna dieta. Cwiczenia sa podstawa
> do modelowania sylwetki, a w polaczeniu z odpowiednim odzywianiem daje
> efekty na dlugo. Natomiast sama dieta nie daje dlugotrwalych efektow, bo
nie
> mozna byc na niej przez caly czas.
Dieta to jest sposób odżywiania. Każdy kto się odżywia jest na diecie.
Moze być taka czy inna, np skąpa (chyba o tej myślałeś) lub obfita.
Z pewnością więc na diecie będziesz nie krócej niż będziesz w stanie ćwiczyć
(mniej więcej do śmierci)

> Dziewczyny przy stole odmawiaja sobie praktycznie wszystkiego, a po oczach
widac ze zjadlyby przyslowiowego
> konia z kopytami.
Niech poczytają archiwum tej grupy i wybiorą sobie dietę, którą stosując
będą jadły dużo i smacznie.
A'propos gdybyś Ty poczytał najpierw tę grupę, nie miałbym raczej okazji na
ten post odpowiadać.

> Nie potrafie tego zrozumiec
A to akurat powinno Cię skłonić do poczytania archiwum grupy i może kilku
książek,
nie zaś do odmawiania sensu wysiłkom i pracy wielu osób.

> , a wystarczyloby kilka razy wyskoczyc do klubu pocwiczyc. Przeciez
> od tzw. silowni miesnie nie musza rosnac i nie musza duzo wazyc (jak ktos
> powiedzial na liscie), trzeba dobrac tylko odpowiednie cwiczenia -
mniejsze
> obciazenia a wiecej powtorzen. No i koniecznie cwiczenia aerobowe.
Twoja niewiara nie sprawi, że ci wszyscy, którzy nie mogą ćwiczyć, nagle
będą mogli.

> Nie wierze tez ze nie znajdzie sie 5h w ciagu tygodnia dla swojego ciala.
Niektórzy poświęcają ten czas na właściwe odżywianie swego ciała
i jest to wybór, który należy chyba uszanować.

> Jezeli kogos urazilem tym wywodem, to przepraszam.
Bynajmniej, Twoje lenistwo/popędliwość błoga ignorancja oraz głoszenie
własnego poglądu
jak prawdy objawionej nie urażają mnie.

Pozdrawiam i proszę o wybaczenie uszczypliwości
JAnuszeq

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

4. Data: 2002-11-12 08:16:48

Temat: Re: beda mnie ganic za to
Od: "Małgorzata Łuczyńska" <m...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik lucky5000 <l...@w...pl> w wiadomości do grup dyskusyjnych
napisał:aqh9sb$4q2$...@n...tpi.pl...
> witam,
> Prawdopodobnie z tego co napisze wywiaze sie dyskusja i beda mnie ganic,
ale
> napisac musze. Otoz cwiczen nie zastapi zadna dieta. Cwiczenia sa podstawa
> do modelowania sylwetki, a w polaczeniu z odpowiednim odzywianiem daje
> efekty na dlugo. Natomiast sama dieta nie daje dlugotrwalych efektow, bo
nie
> mozna byc na niej przez caly czas. Nasz organizm jest w taki sposob
> stworzony, ze nie wytrzyma dluzszego "katowania". Zawsze odbije sie to na
> nas, predzej czy pozniej. Nie pisze tego, aby kogos wkurzyc, ale widze po
> znajomych co moze zrobic dlugotrwala dieta. Dziewczyny przy stole
odmawiaja
> sobie praktycznie wszystkiego, a po oczach widac ze zjadlyby
przyslowiowego
> konia z kopytami. Jedzenie zastepuja papieroskiem i kawka. Nie potrafie
tego
> zrozumiec, a wystarczyloby kilka razy wyskoczyc do klubu pocwiczyc.
Przeciez
> od tzw. silowni miesnie nie musza rosnac i nie musza duzo wazyc (jak ktos
> powiedzial na liscie), trzeba dobrac tylko odpowiednie cwiczenia -
mniejsze
> obciazenia a wiecej powtorzen. No i koniecznie cwiczenia aerobowe.
> Nie wierze tez ze nie znajdzie sie 5h w ciagu tygodnia dla swojego ciala.
> wiecej czasu zajmuje liczenie kalorii i bieganie po sklepach po
odpowiednie
> produkty.
> Jezeli kogos urazilem tym wywodem, to przepraszam.
> pozdrawiam
> lucky
>
> "cwiczac, chudne i wygladam jak chce"
>
>