cholesterol

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 3

1. Data: 2003-05-21 18:11:01

Temat: cholesterol
Od: "Jenny" <j...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

jestem na grupie pierwszy raz i prosze o pomoc!!

Mój przyjaciel ma niski poziom cholesterolu tego dobrego HDL(o dużo za
niski) i tego złego też, badania
wykazały że zawartość tkanki tłuszczowej w jego organiźmie wynosi 3
kilogramy (waży on 65 kg, ma 27 lat). od 6 lat jest wegetarianinem ( nie je
mięsa, ani ryb). Jaki bedzie skutek tego w przyszłości-nie mam pojecia-już
się boję o jego zdrowie. Może jakaś dieta (oczywiście bezmięsna) pomogłaby w
zwiększeniu masy tkanki tłuszczowej ? nie mam pojęcia?
jakie są skutki tak niskiej zawartości tkanki tłuszczowej w organiźmie??

proszę o poradę

Jenny
--
_______________________________________

Adopcja serca-szansa dla sierot Trzeciego Świata
http://maitri.diecezja.gda.pl/gazetka/pomoc/index.ht
m
______________

http://pajacyk.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2003-05-21 21:01:13

Temat: Re: cholesterol
Od: "Marcin 'Cooler' Kuliński" <m...@p...gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Jenny" <j...@o...pl> napisał w wiadomości
news:bagfhp$6el$1@nemesis.news.tpi.pl...

> Mój przyjaciel ma niski poziom cholesterolu tego dobrego HDL(o dużo za
> niski) i tego złego też, badania
> wykazały że zawartość tkanki tłuszczowej w jego organiźmie wynosi 3
> kilogramy (waży on 65 kg, ma 27 lat). od 6 lat jest wegetarianinem ( nie
je
> mięsa, ani ryb). Jaki bedzie skutek tego w przyszłości-nie mam pojecia-już
> się boję o jego zdrowie. Może jakaś dieta (oczywiście bezmięsna) pomogłaby
w
> zwiększeniu masy tkanki tłuszczowej ? nie mam pojęcia?
> jakie są skutki tak niskiej zawartości tkanki tłuszczowej w organiźmie??

Poki nie ma problemow hormonalnych i neurologicznych, to raczej nic nie
grozi. Zastanawia mnie jedynie ten za niski poziom HDL i LDL. Moglabys podac
konkretnie? Sam jestem wegetarianinem od lat 11 (nie jem miesa, ani ryb, bo
zabita ryba to tez mieso), tez jestem szczuply (BMI 18.8), ale zarowno
cholesterol, jak i pozostale parametry krwi mam w normie (prawie wszystko
dokladnie posrodku widelek). Moze przyjaciel jakos specjalnie unika
tluszczu? Jakiego rodzaju wegetarianizm stosuje, czy je jajka i lub/produkty
mleczne? Jesli Ci zalezy, to wyslij go na badania hormonow steroidowych, bo
w nich najpewniej wyjda grozace zdrowiu niedobory kwasow tluszczowych, jesli
takowe faktycznie u niego wystepuja. Kupuj mu nasiona slonecznika, dyni,
migdaly, orzechy wloskie i brazylijskie. Kup butelke oliwy z pestek
winogron, dodawaj po pare lyzek do zup, sosow itp. - doskonale wzbogaca smak
potraw; do smazenia czy innej obrobki w wysokich temperaturach wybierz
jednak oliwe z oliwek. To wszystko oczywiscie wtedy, gdy facet faktycznie
unika tluszczu. A moze w ogole malo jada? Musisz napisac cos wiecej na ten
temat.

--
Serwis Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2003-05-21 21:57:52

Temat: Re: cholesterol
Od: "Jenny" <j...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

> Poki nie ma problemow hormonalnych i neurologicznych, to raczej nic nie
> grozi. Zastanawia mnie jedynie ten za niski poziom HDL i LDL. Moglabys
podac
> konkretnie?

przepraszam ale teraz nie mogę podac konkretnych liczb-ponieważ wyjeżdżam i
nie będe się z nim widziała, ale bardzo chętnie napiszę do Ciebie o tych
wynikach po moim powrocie (w poniedziałek)

>Moze przyjaciel jakos specjalnie unika
> tluszczu?

nie unika
smaruje pieczywo spora ilością masła, je dużo serów, nie unika jajek, w
kuchni stosuje dużo oliwy z oliwek, bardzo lubi nasiona słonecznika i
wszelkie orzechy, itp...
ogólnie rzecz biorąc to moge stwierdzić że zdrowo i dobrze sie odżywia (w
tym spore ilości warzyw i owoców)

>Jesli Ci zalezy, to wyslij go na badania hormonow steroidowych, bo
> w nich najpewniej wyjda grozace zdrowiu niedobory kwasow tluszczowych,
jesli
> takowe faktycznie u niego wystepuja.

wyślę go na te badania, czy do przeprowadzenia tych badań potrzebne jest
skierowanie od lekarza? Przypuszczam, że na pewno.

> A moze w ogole malo jada?

raczej nie, z tego co widzę to zjada spore ilości różnego rodzaju pokarmów,
ale zdarza się dosyć często że nie ma apetytu i zmusza się do jedzenia

w najbliższym czasie postaramy się zrobić badanie i zobaczymy wyniki - już
jestem ciekawa jakie bedą

dziękuję za odpowiedź i mam nadzieję, że będziemy w kontakcie

Jenny