« poprzedni wątek | następny wątek » |
1. Data: 2007-03-18 12:54:05
Temat: ciezarkiMam slabe kolana i nogi w ogole. Jakis czas temu kupilam do cwiczen takie
jakby ciezarki, ktore mozna owinac wokol nogi. I tak sie teraz zastanawiam,
czy moznaby zalozyc te ciezarki i tak z nimi normalnie sobie chodzic po
domu, ulicy...? Nie chce mi sie cwiczyc, a takie cwiczenia "przy okazji"
poruszania sie bylyby fajna sprawa... Jak myslicie? Ma to sens?
pozdrawiam, shia
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Zobacz także
2. Data: 2007-03-18 21:54:40
Temat: Re: ciezarkishia napisał(a):
> Mam slabe kolana i nogi w ogole. Jakis czas temu kupilam do cwiczen takie
> jakby ciezarki, ktore mozna owinac wokol nogi. I tak sie teraz zastanawiam,
> czy moznaby zalozyc te ciezarki i tak z nimi normalnie sobie chodzic po
> domu, ulicy...? Nie chce mi sie cwiczyc, a takie cwiczenia "przy okazji"
> poruszania sie bylyby fajna sprawa... Jak myslicie? Ma to sens?
>
> pozdrawiam, shia
>
>
może lepiej popływaj z płetwami ??
Michał
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
3. Data: 2007-03-18 22:53:32
Temat: Re: ciezarkiDnia Sun, 18 Mar 2007 13:54:05 +0100, shia napisał(a):
> I tak sie teraz zastanawiam,
> czy moznaby zalozyc te ciezarki i tak z nimi normalnie sobie chodzic po
> domu, ulicy...? Nie chce mi sie cwiczyc, a takie cwiczenia "przy okazji"
> poruszania sie bylyby fajna sprawa... Jak myslicie? Ma to sens?
>
Jeśli chcesz szybko rozwalić stawy, to tak. Dużo młodych ludzi ćwiczących
sporty walki robi takie błędy. Ćwiczy kopnięcia w ciężarkach, wymachy itp.
Poczytaj Sportowe Forum Dyskusyjne SFD. Tam na pewno temat był wiele razy
wałkowany.
--
"Rzeczpospolita Polska chroni życie dzieci poczętych przez
ustawodawstwo i wysiłki władz publicznych". Jarosław Kaczyński
Robert Pyzel r p y z e l @ g a z e t a . p l (usuń BezSpamu z adresu)
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
« poprzedni wątek | następny wątek » |