jak jeść by przytyc

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 25

1. Data: 2002-11-25 13:52:02

Temat: jak jeść by przytyc
Od: a...@p...onet.pl szukaj wiadomości tego autora

znajoma bliska osoba ma taki problem - chudzinka - je normalnie, ale skóra i
kości. co powinna jeść by utyć?

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2002-11-25 21:14:36

Temat: Re: jak jeść by przytyc
Od: "Andrzej Przyczyna" <d...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik <a...@p...onet.pl> w wiadomości do grup dyskusyjnych
napisał:6...@n...onet.pl...
> znajoma bliska osoba ma taki problem - chudzinka - je normalnie, ale skóra
i
> kości. co powinna jeść by utyć?
>
Niech przejdzie na dietę optymalną. Dojdzie biedactwo do normy. :-)
Pozdrawiam
> --
> Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

3. Data: 2002-11-25 21:39:12

Temat: Re: jak jeść by przytyc
Od: "Saman_tha" <s...@p...fm> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Andrzej Przyczyna" <d...@w...pl> napisał w wiadomości
news:aru3rm$s47$1@news.tpi.pl...
>
> Użytkownik <a...@p...onet.pl> w wiadomości do grup dyskusyjnych
> napisał:6...@n...onet.pl...
> > znajoma bliska osoba ma taki problem - chudzinka - je normalnie, ale
skóra
> i
> > kości. co powinna jeść by utyć?
> >
> Niech przejdzie na dietę optymalną. Dojdzie biedactwo do normy. :-)
> Pozdrawiam

Przeciez Optymalni chudna!!!
A ona chce przytyc!

Niech zrobi badania.. moze robaki, moze cos innego
trudno prorokowac przez internet nie znajac osoby

Saman_tha (nie prorok)

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

4. Data: 2002-11-25 22:10:22

Temat: Re: jak jeść by przytyc
Od: Gosia Garkowska <i...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

in article aru50a$f4f$...@n...rsk.pl, Saman_tha at s...@p...fm wrote
on 25/11/02 22:39:

>> Niech przejdzie na dietę optymalną. Dojdzie biedactwo do normy. :-)
>> Pozdrawiam
>
> Przeciez Optymalni chudna!!!
> A ona chce przytyc!

chudna jesli musza.
a jak trzeba to przybieraja do normalnej wagi - mam przyklad mojego taty.
--
*gosia*

--
Serwis Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

5. Data: 2002-11-26 10:12:49

Temat: Re: jak jeść by przytyc
Od: "Saman_tha" <s...@p...fm> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Gosia Garkowska" <i...@g...pl> napisał w wiadomości
news:BA085E5E.19314%ithilhin@gazeta.pl...
> in article aru50a$f4f$...@n...rsk.pl, Saman_tha at s...@p...fm
wrote
> on 25/11/02 22:39:
>
> >> Niech przejdzie na dietę optymalną. Dojdzie biedactwo do normy. :-)
> >> Pozdrawiam
> >
> > Przeciez Optymalni chudna!!!
> > A ona chce przytyc!
>
>
> chudna jesli musza.
> a jak trzeba to przybieraja do normalnej wagi - mam przyklad mojego taty.
> --
> *gosia*

To ja juz nic nie rozumiem.
Optymalni mowia, ze chudna.
Twoj tata przytyl.. ale dlatego ze chcial? Czy dlatego ze dieta nie
zadzialala?
Cos pokrecilam chyba?
Wytlumacz Gosiu :)

Saman_tha zdezorientowana

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

6. Data: 2002-11-26 10:53:20

Temat: Re: jak jeść by przytyc
Od: Gosia Garkowska <i...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

in article arvh9a$cc8$...@n...tpi.pl, Saman_tha at s...@p...fm wrote
on 26/11/02 11:12:

> To ja juz nic nie rozumiem.
> Optymalni mowia, ze chudna.
> Twoj tata przytyl.. ale dlatego ze chcial? Czy dlatego ze dieta nie
> zadzialala?
> Cos pokrecilam chyba?
> Wytlumacz Gosiu :)

no bo kto ma niedowage to przytyje, a kto ma nadwage - schudnie

moj tataprzytyl - bo musial i chcial.
mial niedowage i byl wycienczony choroba.
wygladal blado i nie mial sily a teraz jest w porzadku.
jego zona miala nadwage i schudla na tej diecie.
ale jak zaczela miec problemy z sercem - zarzucila.
a co ciekawe moj tata jest po dwoch zawalach, ma chora watrone i dieta mu
juz od ponad trzech lat sluzy - wyniki badan coraz lepsze.
hmmmmmmmmmm.

pozdrawiam.
--
*gosia*

--
Serwis Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

7. Data: 2002-11-26 11:33:00

Temat: Re: jak jeść by przytyc
Od: "Saman_tha" <s...@p...fm> szukaj wiadomości tego autora

Uzytkownik "Gosia Garkowska" <i...@g...pl> napisal w wiadomosci
news:BA09112F.1937C%ithilhin@gazeta.pl...
> in article arvh9a$cc8$...@n...tpi.pl, Saman_tha at s...@p...fm
wrote
> on 26/11/02 11:12:
>
> > To ja juz nic nie rozumiem.
> > Optymalni mowia, ze chudna.
> > Twoj tata przytyl.. ale dlatego ze chcial? Czy dlatego ze dieta nie
> > zadzialala?
> > Cos pokrecilam chyba?
> > Wytlumacz Gosiu :)
>
> no bo kto ma niedowage to przytyje, a kto ma nadwage - schudnie
>
> moj tataprzytyl - bo musial i chcial.
> mial niedowage i byl wycienczony choroba.
> wygladal blado i nie mial sily a teraz jest w porzadku.
> jego zona miala nadwage i schudla na tej diecie.
> ale jak zaczela miec problemy z sercem - zarzucila.
> a co ciekawe moj tata jest po dwoch zawalach, ma chora watrone i dieta mu
> juz od ponad trzech lat sluzy - wyniki badan coraz lepsze.
> hmmmmmmmmmm.
>
> pozdrawiam.
> --
> *gosia*
>
Dzieki Gosiu za wyjasnienia :)
Ja myslalam, ze tylko sie chudnie :)
Ze leczy to wiedzialam..

Wiec zwracam honor Andrzejowi.
Na DO powinna przytyc.

pozdrawiam
Saman_tha

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

8. Data: 2002-11-26 12:28:21

Temat: Re: jak jeść by przytyc
Od: "Krystyna*Opty*" <K...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Gosia Garkowska" <i...@g...pl> napisał w wiadomości
news:BA09112F.1937C%ithilhin@gazeta.pl...
> in article arvh9a$cc8$...@n...tpi.pl, Saman_tha at s...@p...fm
wrote
> on 26/11/02 11:12:

> moj tataprzytyl - bo musial i chcial.
> mial niedowage i byl wycienczony choroba.
> wygladal blado i nie mial sily a teraz jest w porzadku.
> jego zona miala nadwage i schudla na tej diecie.
> ale jak zaczela miec problemy z sercem - zarzucila.

I zrobiła wielki błąd (zarzucając dietę). Prawdopodobnie jadła za dużo
białka, wtedy pogarsza się samopoczucie. 1 g białka/1kg wagi jest wskazany
tylko do max. 3 pierwszych miesięcy stosowania DO.
Po tym okresie trzeba zmniejszyć ilość zjadanego białka do 0,5 g/1 kg wagi
ciała.
Przebiałczenie właśnie może powodować zaburzenia rytmu serca, osłabienie
itp.
Złe samopoczucie może też wywołać zbytnie ograniczenie zjadanych
węglodowanów, poniżej zalecanej ilości.
Są to dwa podstawowe błędy, które popełniają niemal wszyscy początkujący
optymalni. Dlatego tak ważna jest teoria zanim się zacznie stosować tę
dietę.
Z innymi dietami zresztą bywa podobnie.

> a co ciekawe moj tata jest po dwoch zawalach, ma chora watrone i dieta mu
> juz od ponad trzech lat sluzy - wyniki badan coraz lepsze.
> hmmmmmmmmmm.

: )))
Pozdrawiam
Krystyna

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

9. Data: 2002-11-26 12:45:52

Temat: Re: jak jeść by przytyc
Od: Gosia Garkowska <i...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

in article arvpeg$5au$...@n...onet.pl, Krystyna*Opty* at
K...@p...onet.pl wrote on 26/11/02 13:28:

> I zrobiła wielki błąd (zarzucając dietę). Prawdopodobnie jadła za dużo
> białka, wtedy pogarsza się samopoczucie. 1 g białka/1kg wagi jest wskazany
> tylko do max. 3 pierwszych miesięcy stosowania DO.
> Po tym okresie trzeba zmniejszyć ilość zjadanego białka do 0,5 g/1 kg wagi
> ciała.
> Przebiałczenie właśnie może powodować zaburzenia rytmu serca, osłabienie
> itp.
> Złe samopoczucie może też wywołać zbytnie ograniczenie zjadanych
> węglodowanów, poniżej zalecanej ilości.
> Są to dwa podstawowe błędy, które popełniają niemal wszyscy początkujący
> optymalni. Dlatego tak ważna jest teoria zanim się zacznie stosować tę
> dietę.
> Z innymi dietami zresztą bywa podobnie.

no tak
z tego co wiem maja ksiazke i sie stosowali bardzo dokladnie.
moze czegos nie doczytali, ale ja kiedys pytalam o te bialko i ponoc bylo
zmniejszone po tych 3 miesiacach.
mieszkamy w innych miastach i kontakt mamy tylko co jakis czas.
wazne ze sie oboje dobrze czuja teraz
:-))

pozdrawiam

(ale Twoje rady na wszelki wypadek im przkaze nastepnym razen jak sie
bedziemy widziec - pewnie w swieta)

dzieki
--
*gosia*

--
Serwis Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

10. Data: 2002-11-26 12:46:47

Temat: Re: jak jeść by przytyc
Od: "Saman_tha" <s...@p...fm> szukaj wiadomości tego autora

Krysiu!

> I zrobiła wielki błąd (zarzucając dietę). Prawdopodobnie jadła za dużo
> białka, wtedy pogarsza się samopoczucie. 1 g białka/1kg wagi jest wskazany
> tylko do max. 3 pierwszych miesięcy stosowania DO.
> Po tym okresie trzeba zmniejszyć ilość zjadanego białka do 0,5 g/1 kg wagi
> ciała.
> Przebiałczenie właśnie może powodować zaburzenia rytmu serca, osłabienie
> itp.

Powiedz mi jak wy liczycie to bialko, weglowodany i inne..
Macie jakis program? czy tabelke?
Zainteresowalo mnie to bialko bo ostatnio spozywam jego dosc duze ilosci.

"Dlatego tak ważna jest teoria zanim się zacznie stosować tę dietę.
Z innymi dietami zresztą bywa podobnie"

Mysle takze, ze nie znajac teorii mozna sobie wiecej krzywdy zrobic niz
pozytku..
Nawet na "glupiej" diecie

pozdrawiam
Saman_tha