jaka dieta ??

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 1

1. Data: 2004-01-12 01:00:33

Temat: jaka dieta ??
Od: "JENNYfair" <j...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

Witam !!!
Wiec stalo sie - w zwiazku z moje cialo znacznie zwiekszylo swa objetosc
musze zaczac sie odchudzac . tzn. mam szczuple nogi i chude wrecz rece , ale
srodek tragedia :))))))) Wygladam wiec jak taki pajak z wielkim brzuchem i
cieniutkimi nogami :))))) hmmm - i nie wiem zupelnie od czego zaczac. Moj
problem chyba polega na tym , ze mam nie jem posilkow o regularnych porach.
i tak - czasem do 15 nie jem nic , a o 22 robie wielka kolacje. Wiem , wiem
to karygodne :)))) Tak wiec prosze was bardzo o pomoc . ja zupelnie sie na
tym nie znam i nie wiem od czego zaczac. nie mma specjalnie wymagan . mozna
nawet powiedziec ze jestem zdesperowana :)))
Nie wiem czy to wazne , ale prowadze raczej siedziedzacy tryb zycia :)))
Raczej malo sie ruszam. staram sie pic duzo wody mineralnej i od jakiegos
czasu wpycham w siebie owoce i warzywa.
Mam nadzieje, ze mi cos doradzicie , bo ja jestem zupelnie zagubiona wsrod
tylu roznych diet.
Z gory dziekuje za pomoc.
Pozdrawiam , Ewelina