jedzenie chleba razowego

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 1

1. Data: 2003-02-24 16:32:25

Temat: jedzenie chleba razowego
Od: "Ania" <g...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Witam wszystkich serdecznie

ostatnio uslyszalam, ze chleb razowy nie powinno sie jesc caly czas i tylko
razowy. Powinno sie urozmaicac pieczywem bialym. Nie wiem dlaczego (zapewne
niezdrowo:-o)
Czy to prawda?
Pozdrawiam
Ania

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

1. Data: 2003-02-24 21:08:08

Temat: Re: jedzenie chleba razowego
Od: "domańczak" <d...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Ania" <g...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:b3dhin$2f7$1@news.onet.pl...
> Witam wszystkich serdecznie ostatnio uslyszalam, ze chleb razowy nie
powinno sie jesc caly czas i tylko razowy. Powinno sie urozmaicac pieczywem
bialym. Nie wiem dlaczego

Zawarte w pieczywie razowym zwiazki, np. kwas fitynowy, taniny i substancje
hamujące działanie enzymów trawiennych, blokuja wchłanianie w przewodzie
pokarmowym białka wapnia itd (?). Dlatego nalezy jesć rózne gatunki pieczywa
(...), a na kolacje razowiec, który pomoze w trawieniu".
Tak to sobie kiedys zapisałam z gazety :-)
I to jeszcze jest ciekawe:
"Naukowcy odkryli, ze nadmiar białej maki w diecie sprzyja rozwojowi
krótkowzrocznosci. Dzieje sie tak dlatego, ze szybko trawione białe pieczywo
zalewa organizm dużą iloscią cukrów, które podnosza poziom insuliny w
organizmie. To z kolei powoduje zaburzenia w prawidłowym rozwoju gałki
ocznej, która zanadto sie wydłuza".

Pozdrawiam
Ania

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2003-02-24 21:29:54

Temat: Re: jedzenie chleba razowego
Od: "I.P." <i...@g...de> szukaj wiadomości tego autora

> "Naukowcy odkryli, ze nadmiar białej maki w diecie sprzyja rozwojowi
> krótkowzrocznosci. Dzieje sie tak dlatego, ze szybko trawione białe
pieczywo
> zalewa organizm dużą iloscią cukrów, które podnosza poziom insuliny w
> organizmie. To z kolei powoduje zaburzenia w prawidłowym rozwoju gałki
> ocznej, która zanadto sie wydłuza".
>
> Pozdrawiam
> Ania
Te odkrycia naukowe sa interesujace, ale pomyslalam sobie, ze narody
spozywajace tylko biale pieczywo np. Francuzi musieliby prawie wszyscy nosic
okulary, ciekawe co mowia ich statystyki dot. krotkowzrocznosci?
Ilona

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2003-02-25 07:41:19

Temat: Re: jedzenie chleba razowego
Od: "Ania" <g...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

> Te odkrycia naukowe sa interesujace, ale pomyslalam sobie, ze narody
> spozywajace tylko biale pieczywo np. Francuzi musieliby prawie wszyscy
nosic
> okulary, ciekawe co mowia ich statystyki dot. krotkowzrocznosci?
> Ilona

no, ja jestem krotkowidzem :( ale nie widze zwiazku, moja mama ma
nadzwrocznosc a jadalysmy to samo ;)
Dzieki za odpowiedzi
Ania

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2003-02-25 09:31:01

Temat: Re: jedzenie chleba razowego
Od: anna <a...@r...fm> szukaj wiadomości tego autora

Ania wrote:
> Witam wszystkich serdecznie
>
> ostatnio uslyszalam, ze chleb razowy nie powinno sie jesc caly czas i tylko
> razowy. Powinno sie urozmaicac pieczywem bialym. Nie wiem dlaczego (zapewne
> niezdrowo:-o)

mojemu mezowi ostatnio leciala krew z nosa... akurat mial badania zaraz
potem i zapytal lekarza, co moglo byc przyczyna. w wywiadzie przyznal
sie, ze od dluzszego czasu (pod moim wplywem...) je pieczywo ciemne i w
dodatku nagminnie lyka aspiryne (to juz jego inwencja wlasna) - lekarz
twierdzil, ze to razem moglo spowodowac krwawienie... i ze chleb trzeba
urozmaicac - jasny ciemnym, a ciemny jasnym ;)

--
anna
http://mitica.w.interia.pl
zawsze szukalam krajobrazow przedboskich.
stad moja slabosc do Chaosu.
(za e.cioranem)