Nie chcialo mi sie meczyc z kefirami i jogurtami naturalnymi, wiec znalazlem
takie cos: jogurt owocowy, bez tluszczu, mleko w proszku, swieze mleko,
bialka mleka, cukier. Jak bardzo jest on tuczacy? Czy jedzac go w pierwszej
fazie nie schudne?

pozdr, soomal