Wiitam

Ponieważ przestałem jakiś czas temu jeść mięso czerwone oraz drób chciałbym
się dowiedzieć czy mięso ryb jest w stanie dostarczyć mi wszystkich
niezbędnych skałdników.
W uproszczeniu: czy zamiana mięsa na ryby nie odbije mi się na zdrowiu?
Przekopałem internet i nic nie znalazłem więc proszę o radę lub wskazówkę
gdzie szukać...

Pozdrawiam - Olek