planoiwana ciaza a za duze BMI

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 2

1. Data: 2005-01-10 22:01:14

Temat: planoiwana ciaza a za duze BMI
Od: "ada" <a...@W...gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora

witam,
Mam takie pytania:
Chcialabym zajsc w ciaze (maj-czerwiec, a moze nieco pozniej), ale moje
obecne BMI wynosi 28, czyli za duzo. Chcialabym jednak troche schudnac dla
lepszego samopoczucia i zmniejszenia ewentualnych powiklan . Czy wogole
dieta jest wskazana? Na ile m-c przestac przed zajsciem? Czy to wogole dobry
pomysl z ta dieta? Co myslicie? Moim problemem jest glownie tluszczyk na
brzuchu...ktorego chcialabym sie pozbyc, bo juz teraz wygladam jakbym byla w
ciazy;-)).

pozdr.
Ada

--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

2. Data: 2005-01-10 22:14:51

Temat: Re: planoiwana ciaza a za duze BMI
Od: "Kamila Rudnik (JNET)" <K...@j...net> szukaj wiadomości tego autora

-----Original Message-----
From: ada [mailto:a...@W...gazeta.pl]
Posted At: Monday, January 10, 2005 11:01 PM
Posted To: medycyna
Conversation: planoiwana ciaza a za duze BMI
Subject: planoiwana ciaza a za duze BMI

[...]
> Czy wogole dieta jest wskazana? Na ile m-c przestac przed zajsciem?
Czy to > wogole dobry pomysl z ta dieta? Co myslicie?

A dlaczego pytasz, czy dieta jest wskazana? BMI powyżej bodajże 25 dla
kobiet to już nadwaga. Która sama w sobie, niezależnie od ciąży, nie
jest dobra. Bo nadmierna masa ciała obciąża i układ krążenia, i kostny,
i człowiek się najlepiej nie czuje.
Więc schudnąć możesz na pewno. I nie polecałabym jakichś drastycznych
metod (typu np.: dieta Cambridge, po której zresztą przez pół roku w
ciążę zachodzić się nie powinno), ale zdrowa dietka typu ŻPWR (żreć
połowę, więcej ruchu :-P - ja się tak odchudzałam :-D), albo Montignac
na przykład - moim zdaniem jak najbardziej. Wydaje mi się, że mniej tu
chodzi o faktyczne schudnięcie, a bardziej o zdrowsze odżywanie, tak
generalnie. I o poprawę formy przed ewentualną ciążą. Dla dobra
dzieciaczka i Twojego.

--
Kami
______________________________
mailto: Kami_na_serwerze_Artura
GG# 436414 - tlen: kami_r