Witam,
jak to jest z dietami gdzie liczba kalorii jest poniżej zapotrzebowania
organizmu? Podobno organizm sie przystosoowuje do tej mniejszej liczby
kalorii i potem przy ich normalnej liczbie ten, pozorny, nadmiar magazynuje.
Jak to jest? Ile czasu organizm potrzebuje żeby sie przestawić?
Słyszałam kiedyś, że dorośli, którzy w dzieciństwie nie jedli do syta, w
wieku póżniejszym mają tendencje do tycia, bo ich organizm przystosował sie
do mniejszej liczby kalorii. Brzmi logicznie, ale czy przekłada sie na
diety?
Pozdrawiam.
Iwona