Cześć Wam,
czytam i czytam sobie o dietach, a czy ktoś z Was wspomagał kiedyś dietę tzw
"spalaczami tłuszczu"?
Kolega w pracy schudł w trzy miesiące ponad 20 kilogramów, utrzymując przede
wszystkim żelazną konsekwencję w spożywaniu prawie wyłącznie warzyw i owoców
oraz od czasu do czasu chudych ryb i mięsa. No i wiem że stosował też "fat
burner".
Czy macie jakieś doświadczenie w tym temacie?
Pozdrawiam
AniaK