Hej! Mam problem, jestem muzykiem i czesto grywam na róznych
imprezach.Problem polega na tym ze ja z natury jestem bardzo nerwowa i
to mi przeszkadza w normalnym funkcjonawaniu w tym dniu. Najczesciej
stres oduczuwam tego dnia , w taki sposob ze wystepuja bole brzucha i
nie tylko.
Pisze to poniewaz jak wstaje i mam tego dnia jakies granie to nie
wytrzymuje tego i zaczynam płakac bo nie moge tego w zaden sposób
powstrzymac. nie myslec o tym ze bede musiała wyjsc i zagrac przed
ludzmi. Kiedys nawet piłam zioła na uspokojenie ale to tez nic nie
pomoglo.
Pozdrawiam