Cześć

Można to dowolnie nazywać. Nie oszukujmy się, każdy z nas przeżywa stress. .
Ciekaw jestem jak ludzie do tego podchodza jak dają sobie z tym radę /badż
nie ?
Nurtuje mnie ten problem bo mysle ze warto jest cos więcej na ten temat
wiedziec.
Według mnie stress bardzo osłabia człowieka w jego osiągnięciach i celach .
Ewentualnie nie przynosi to spodziewaej satysfakcjii. Np. wypocona ,
wymęczona odpopwiedz na jakimś egzaminie. Niby jesteem danym tematem
zainteresowany, naprawdę coś mnie kreci, to jednak nie mogę tego wykazać.
Mam nadzieję że rozumiecie o jaki schemat tutaj chodzi ...
To na prawdę frustrujące. Potrafi to człowieka zniechęcic - sprawic że
przestaję się rozwijac tracę inspiracje czy motywacje. Nie sądzicie ?
ja się nie wstydze i mogę tzn mówię : mam problemy ze stressem.!!! O ile
fajniej by było jakbym mogł jakoś sobie z tym poradzic - od i wszystko -
taka mała recepta na szczęście ...
Własnie chciałbym o tym pogadac. jak sobie z tym radzić w życiu . W życiu
gdzie im człowiek starszy tym stress się zwiększa.
Dla palaczy , ludzi pijących dużo kawy itd. prowadzi to do róznych problemów
zdrowotnych. Dla mnie łatwe jest uzasadnienie czemu stress wogule JEST -
odpowiedz prosta; czasy w jakich przyszło nam życ , wyścig szczórów, wiem
powiecie że wcale nie tak wiele osób w nim bierze udział.... i zgadza się,
ale chyba kazdy z nas lubi stawiac sobie jakies tam "poprzeczki", prawda ?
Kazdy lubi się realizowac... bo kazdy jakies tam plany prędzej czy pózniej
życiowe ma !!!
Nie mylmy stresu ze strachem. To wazne. Dla mnie te dwa stany choć zblizone
róznia się. Stress to taki stan w którym co ? No np. boimy się żle wypaść,
stracimy akceptację w niktórych miejscach - chociaz ten drugi to chyba nie
najlepszy przykład... Stresujemy się czyli przeżywamy wewnętrzne rozterki
.... zadac pytanie, uaktywnic się, byc przebojowym - jak mówiła moja babka
od anglika "jesli potrafisz pchaj asię na afisz " - czyli to się tak okresla
" rozpychanie sie łakciami"
I tu zaczynam zastanawiac się jak długo mozna w takim stanie zyć. Ludzie
sobie róznie pomagaja. Jedni palą inni wala wóde bez popity itd ... nieważne
Ciekawe rzeczy się wtedy w człowieku sie tworzą, nieprawdaż ?
No więc co z tym stressem ? Można się go wyzbyć, ograniczyc - jakoś pokonac,
byc zwyciężcą nad samym soba ???
Trocha zaczynam się rozłazic bełkotac
No dobra
To jakie propozycje ?
jestem ciekaw i gotów do pogadania sobie o tymże .....

Acha, mozemy sobie jak ktos chce pogadac także na priv
p...@k...net.pl
zapraszam
&
pozdrawiam
pit