Strona główna Grupy pl.sci.psychologia Jak wyjsc z topieli

Grupy

Szukaj w grupach

 

Jak wyjsc z topieli

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 1


« poprzedni wątek następny wątek »

1. Data: 2003-03-30 08:09:32

Temat: Jak wyjsc z topieli
Od: Magdalena Nawrocka <m...@w...fr> szukaj wiadomości tego autora

JAK WYJSC Z TOPIELI



Takich listow przychodzi do mnie wiele: bylem w depresji,
wlasnie z niej wychodze, czy ktos moze mi w tym pomoc, czy brac
dalej prochy, czy raczej je zarzucic, czy jest sens dalej
chodzic do lekarza, ktory niezrozumiale przekonuje o
koniecznosci wlasnego wysilku, bzdurzy o jakiejs pracy nad
soba. To tak, jakby radzil tonacemu, by utrzymal sie na wodzie.
Staram sie nie zostawiac tego typu watpliwosci bez odpowiedzi.
zwracam sie do bojacego sie "topieli" jakos tak:

Utrzymasz sie na wodzie. Jesli tylko bedziesz chcial!
Jesli tylko wroci Ci wola walki! Nagle sobie uswiadomisz, ze
tak naprawde umiesz plywac i cholernie ciekawi Cie i pociaga
juz nie obrzydly, a upragniony odlegly brzeg. Brzeg, na ktorym
sa inni ludzie. Rozni ludzie - raz lepsi, raz gorsi,
najczesciej nijacy lub zagubieni ludzie - jak Ty.

Pozwol osobie, ktora po bardzo dlugiej i meczacej walce
(dziesiec lat ostrej, nawracajacej depresji) doplynela przy
pomocy holownikow (lekarze) i wskutek wlasnych zmagan do brzegu
zdrowego zycia na kilka byc moze banalnych, ale istotnych
wskazowek:

Jesli zaczales leczenie antydepresyjne, nie przerywaj go
gwaltownie i samowolnie. Moze to bardzo zaszkodzic. Prochy moga
byc do kitu i nie przynosic poprawy, trzeba szukac az do
skutku, natomiast ich gwaltowne odstawienie, moze doprowadzic
do jeszcze bardziej drastycznego balaganu.

Zaakceptuj siebie! Ze wszystkimi Twoimi bolaczkami,
watpliwosciami, prawdziwymi czy tez wyimaginowanymi wadami -
zaakceptuj! Przestan rozdrapywac stare rany. Powiedz sobie - a,
do ciezkiej cholery, bylo, co bylo, jestem, jaki jestem -
starczy tego samobiczowania! Gorsi i glupsi zyja moze i podle,
moze i bezmyslnie, ale na zyciowym luzie, ja bede zyl bardziej
refleksyjnie, "gmatwajaco" - inaczej nie potrafie i nie chce -
nie znaczy to jednak, ze musze kontynuowac te do niczego nie
prowadzaca walke z samym soba. Jestem taki, a nie inny -
wszystko komplikuje, przezywam az po bebechy, gonie w pietke w
poszukiwaniu zagubionego Idealu, wykanczam sie walka z
wiatrakami - basta! - niech sie to wiecej nie obraca przeciwko
mnie. To wcale nieprawda, ze jestem od innych slabszy. Moze
wrazliwszy, pewnie bardziej dojrzaly. Niech gruboskorniaki
martwia sie swoim wewnetrznym ubostwem. Ja wykorzystam te swoje
niby slabe punkty w glebszym przezywaniu zycia, w blizszym,
bogatszym kontakcie z drugim...

Zaakceptuje drugiego! I tak dalej...

Podaje Ci na goraco, wyrywkowo i troche na slepo mozliwe
punkty zaczepienia dla tej "wewnetrznej pracy", pracy, w ktorej
skutecznosc watpisz i przed ktora chcesz sie wybronic.
Nieslusznie. Mam nadzieje, ze lekarze ustawili Cie z
psychicznej bocznicy na sprawne, niczym nie uszkodzone tory.
Jednak rozped, kierunek jazdy, cala marszruta zalezy juz tylko
od Ciebie. Ty, i nikt inny, jestes maszynista odpowiedzialnym
za Twoj pociag. Napedem Twego pociagu jest Twoje nastawienie.
Nastawienie do siebie samego, do pasazerow, do swiata
przemykajacego za oknem. Akceptacja niech bedzie pierwszym
Twoim semaforem. Daj jej zielone swiatlo.




Magdalena Nawrocka
www.geocities.com/magdanawrocka



› Pokaż wiadomość z nagłówkami


Zobacz także


1. Data: 2003-03-30 08:37:39

Temat: Re: Jak wyjsc z topieli
Od: g...@o...pl szukaj wiadomości tego autora

>Dalej uważasz, że pomimo swojej, delikatnie mówiąc - bardzo wzmożonej
produkcji epistolarnej, chorujesz na depresję?
Goldie   
>
>
>
> Magdalena Nawrocka
> www.geocities.com/magdanawrocka
>
>
>


--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami


1. Data: 2003-03-30 11:41:17

Temat: Re: Jak wyjsc z topieli
Od: "mania" <m...@a...pl> szukaj wiadomości tego autora

golda news:1805.0000071a.3e86acd2@newsgate.onet.pl...

[cut]
ignorujesz zasady formuowania postow na news,
taka postawa powoduje, ze traca one na czytelnosci

pozdrawiam
Mania
--
Zasady ułatwiające zycie UGD:
1 - w górnej części postu: autor i MSG-ID cytowanej wiadomości,
2 - wycinamy zbędne cytaty,
3 - cytaty poprzedzamy znakiem: >
4 - odpowiedzi piszemy _pod_ cytatami,
5 - tekst odpowiedzi staramy się mieścić w 80-znakowej linii,
6 - piszemy wyłącznie w trybie text/plain, w formacie
charset="iso-8859-2",
8 - tekst własny oglądamy krytycznie (po wysłaniu)
i nie powtarzamy starych błędów w następnych
postach (w miarę własnych możliwości).
/by Mania & Co./


› Pokaż wiadomość z nagłówkami


1. Data: 2003-03-30 12:34:04

Temat: Re: Jak wyjsc z topieli
Od: "tycztom" <t...@N...waw.pl> szukaj wiadomości tego autora

mania wrote:

[ciach'o]

'łoj Mania, krowom dała, a?'
(cicho ja sam dał :))

> [cut]

No przecież sama piszesz, że tylko [ciut] :)))

> ignorujesz zasady formuowania postow na news,
> taka postawa powoduje, ze traca one na czytelnosci

Tłumaczenie:

ignorujesz fasady forumowania chwastow na NEWS (Nieetyczno-Elektryzujące
Wycie Ssaków :)
taka prostata powoduje.....

P.S. Wybaczcie, za krótko spałem :D

--
Pozdrawiam Serdecznie
Tomek Tyczyński

**
"Przy utrzymaniu obecnego tempa wymiany personelu
pewnego dnia ludzie będą okazami równie rzadkimi jak ptaki dodo."

› Pokaż wiadomość z nagłówkami


1. Data: 2003-03-30 12:51:32

Temat: Re: Jak wyjsc z topieli
Od: "mania" <m...@a...pl> szukaj wiadomości tego autora

"tycztom" news:b66p3e$ikn$1@ochlapek.sierp.net...
> [ciach'o]

przybliz mi idee ciacha chocby zlinkowaniem

> P.S. Wybaczcie, za krótko spałem :D
ja Ci nie wybacze ;)

Mania


› Pokaż wiadomość z nagłówkami


1. Data: 2003-03-30 13:00:31

Temat: Re: Jak wyjsc z topieli
Od: "tycztom" <t...@N...waw.pl> szukaj wiadomości tego autora

mania wrote:

[ciach'o]

> przybliz mi idee ciacha chocby zlinkowaniem

Tzn.?
- ciach'o jak ciach'o, co tu przybliżać?
(głosowaliśmy za wirtualnymi ciachami... nie pamiętam jak to się skończyło,
ale chyb nijak - w każdym razie moje [ciach'o], to jest takie ciacho z
truskawą i kremem i wiśniami i jeszcze jednym kremem i jeszcze jednym :))

>> P.S. Wybaczcie, za krótko spałem :D
> ja Ci nie wybacze ;)

"józek, nie daruję ci tej nocy!"

--
Pozdrawiam Serdecznie
Tomek Tyczyński

**
"Przy utrzymaniu obecnego tempa wymiany personelu
pewnego dnia ludzie będą okazami równie rzadkimi jak ptaki dodo."

› Pokaż wiadomość z nagłówkami


1. Data: 2003-03-30 13:09:55

Temat: Re: Jak wyjsc z topieli
Od: "Greg" <U...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

"tycztom" w news:b66qku$k7s$1@ochlapek.sierp.net napisał(a):
>
> (głosowaliśmy za wirtualnymi ciachami... nie pamiętam
> jak to się skończyło, ale chyb nijak

Zawsze mozna przeciez sprawdzic :-) Wszedlem na stronke przed chwila i co
widze? Oddano 22 glosy (nie za duzo). 15 glosow na tak, 2 przeciw, a 5 na
"obojetnie". Z tego co widze po nickach to chyba nawet nie jest to polowa
UGD (chodzi mi o laczna ilosc oddanych glosow), wiec zainteresowanie
niewielkie.



pozdrawiam
--
Greg
Serwis PSPHome - http://www.psphome.htc.net.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami


1. Data: 2003-03-30 13:17:12

Temat: Re: Jak wyjsc z topieli
Od: "mania" <m...@a...pl> szukaj wiadomości tego autora

"tycztom"news:b66qku$k7s$1@ochlapek.sierp.net...
> [ciach'o]
> > przybliz mi idee ciacha chocby zlinkowaniem
>
> Tzn.?

Message-ID: <1...@h...PiotrB.pl>

> - ciach'o jak ciach'o, co tu przybliżać?
> (głosowaliśmy za wirtualnymi ciachami... nie pamiętam jak to się skończyło,
> ale chyb nijak

chyba sie jednak nie skonczyło :)
http://www.psphome.htc.net.pl/a.php?ciacha_uznaniowe
?[za|przeciw|obojetnie]1

> - w każdym razie moje [ciach'o], to jest takie ciacho z
> truskawą i kremem i wiśniami i jeszcze jednym kremem i jeszcze jednym :))
>
> >> P.S. Wybaczcie, za krótko spałem :D
> > ja Ci nie wybacze ;)
>
> "józek, nie daruję ci tej nocy!"

zdaje się że Ci podziękuję :)
strasznie sie ubabrałam kremem ;)

Mania

› Pokaż wiadomość z nagłówkami


1. Data: 2003-03-30 13:19:11

Temat: Re: Jak wyjsc z topieli
Od: "mania" <m...@a...pl> szukaj wiadomości tego autora

"Greg" news:b66qe2$jrf$1@nemesis.news.tpi.pl...
> Z tego co widze po nickach to chyba nawet nie jest to polowa
> UGD (chodzi mi o laczna ilosc oddanych glosow), wiec zainteresowanie
> niewielkie.

kiepska propaganda ;) trzeba dopracowac marketing :)

Mania

› Pokaż wiadomość z nagłówkami


1. Data: 2003-03-30 13:26:47

Temat: Re: Jak wyjsc z topieli
Od: "mania" <m...@a...pl> szukaj wiadomości tego autora

"tycztom"news:b66p3e$ikn$1@ochlapek.sierp.net...
> ignorujesz fasady forumowania chwastow na NEWS (Nieetyczno-Elektryzujące
> Wycie Ssaków :)
> taka prostata powoduje.....

inna sprawa, że sie dzisiaj straszliwie zformalinowałam

fórmańskie heja!

~~
Mania
krowy ful wypas :)

› Pokaż wiadomość z nagłówkami


 

strony : [ 1 ] . 2


« poprzedni wątek następny wątek »


Wyszukiwanie zaawansowane »

Starsze wątki

Zdala od jesiennej szarugi
Mysli zuchwale
Ważne pytanie
Trzeba mieć gest:-)
Zawiść Polaków

zobacz wszyskie »

Najnowsze wątki

Połowa Polek piła w ciąży. Dzieci z FASD rodzi się więcej niż z zespołem Downa i autyzmem
O tym jak w WB/UK rząd nieudolnie walczy z otyłością u dzieci
Trump jak stereotypowy "twój stary". Obsługa iPhone'a go przerasta
Wspierajmy Trzaskowskiego!
I co? Jest wojna w Europie, prawda?

zobacz wszyskie »