Witam:-)

Mój problem z dietami zawsze polega na tym samym mam ogromny zapał do
stosowania itd ale nie umiem wytrwać w postanowieniu i po 2 tyg. już tracę
nadzieję nie widzę rezultatów i rezygnuję. Teraz staram się stosować dietę
MM ale ciągle walczę z własnymi słabościami( szczególnie z odmawianiem sobie
słodyczy mam problem). Doradźcie mi jak być nieugiętą w postanowieniu i
konsekwentną w odchudzaniu?

Aga