Wracam na Atkinsa :(
Co jem? Pomarańcze/ grejpfruty przed śniadaniem składającym sie z
płatków na mleku lub pełnoziarnistego chleba z dźemem bez cukru i
odtłuszczonym seredm białym.
Na obiad danie tłuszczowe, na kolacje też.
I nic. Nie chudnę. A nawet przytyłam od czasu przejścia z Atka na MM.