Path: news-archive.icm.edu.pl!pingwin.icm.edu.pl!warszawa.rmf.pl!newsfeed.tpinternet.
pl!news.tpi.pl!not-for-mail
From: gzyra <m...@p...com>
Newsgroups: pl.misc.dieta
Subject: Nabiał
Date: Sat, 05 Jan 2002 22:47:51 +0100
Organization: człowiek
Lines: 27
Message-ID: <3...@p...com>
References: <a0pfsb$pa4$1@news.tpi.pl> <a0ukdq$t0i$1@news.tpi.pl>
<a0un68$4si$1@news.tpi.pl> <3...@n...vogel.pl>
<a0uoe1$l8a$1@onyx.icpnet.pl>
Reply-To: g...@v...pl
NNTP-Posting-Host: po220.warszawa.cvx.ppp.tpnet.pl
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset=iso-8859-2
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: news.tpi.pl 1010267189 24064 213.76.110.220 (5 Jan 2002 21:46:29 GMT)
X-Complaints-To: u...@t...pl
NNTP-Posting-Date: Sat, 5 Jan 2002 21:46:29 +0000 (UTC)
X-Accept-Language: en,pl
X-Mailer: Mozilla 4.7 (Macintosh; I; PPC)
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.misc.dieta:465
Ukryj nagłówki
HaNisia wrote:
> No witam , zapewne wyjdę na głupią blondynkę ale nie rozumiem , dlaczego
> mleko jest aż tak straszliwie szkodliwe ;-) ????
Bardzo skrótowo spróbuję Ci odpowiedzieć na pytanie:
1. Mleko uważane jest za główne działo w profilaktyce osteoporozy, ale
najprawdopodobniej jest odwrotnie - zwiększa jej ryzyko.
2. Nabiał (w wielu postaciach) jest źródłem cholesterolu i tłuszczów
nasyconych, które są czynnikami zwiększającymi ryzyko chorób układu krążenia.
3. Spożywanie nabiału może powodować kilka rodzajów raka: jajników,
piersi, prostaty.
4. Konsumpcję nabiału łączy się z ryzykiem cukrzycy.
5. Nabiał powoduje problemy związane z nietolerancją laktozy.
6. Nabiał bywa zanieczyszczony antybiotykami, których użycie jest
konieczne przy tej skali "produkcji". Podobnie: pestycydy.
7. Nabiał jako podstawa diety może powodwać problemy z gospodarką żelazem.
8. Nabiał jest jednym z większych alergenów.
Jeśli chcesz rozwinięcia tych punktów, spójrz tu:
http://www.pcrm.org/health/Info_on_Veg_Diets/dairy.h
tml
tekst (z referencjami) jest po angielsku.
gzyra
|
