PALENIE!

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 1

1. Data: 2001-08-26 09:28:59

Temat: PALENIE!
Od: "W3b D35|gN [3n7r4| [0mm4nD GG2723" <b...@a...net> szukaj wiadomości tego autora

Witam,all

Moj stary wlasnie dzisiaj przestal palic, palil przez 25 lat spokojnie, po
raz pierwszy przymierzyl sie do rzucenia palenia. Na razie sobie spi:) ale
nie wiem czy jak sie obudzi czy nie zacznie znowu, czy sa moze jakies metody
jak mu pomoc by nie myslal nie czul tego glodu papierosowego? Czy jest cos
co moze mu pomoc. Nie chodzi mi o zadne srodki typu nicorette... bo chodzi o
calkowite niedopuszczanie nikotyny do organizmu.

Jak ktos cos w tym kierunku sie orientuje pomozcie, jesli wogole trafilem na
odpowiednia grupe:)

--
W3b D35|gN [3n7r4| [0mm4nD GG2723
G4BB4 H4rd[0r3 t3[hn0 th3 b35t 4 3v3r!
b...@a...net .:. quake2.mynet.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

1. Data: 2001-08-26 12:55:52

Temat: Odp: PALENIE!
Od: "krzysztof$ek$" <k...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

"W3b D35|gN [3n7r4| [0mm4nD GG2723" napisał :

> Moj stary wlasnie dzisiaj przestal palic, palil przez 25 lat
spokojnie, po
> raz pierwszy przymierzyl sie do rzucenia palenia. Na razie sobie spi:)
ale
> nie wiem czy jak sie obudzi czy nie zacznie znowu, czy sa moze jakies
metody
> jak mu pomoc by nie myslal nie czul tego glodu papierosowego? Czy jest
cos
> co moze mu pomoc.

Wyrzucic fajki, dokladnie przewietrzyc mieszkanie, wyprac wszystkie
ubrania, potluc wszystkie popielniczki, wyrwac wszystkie reklamy
papierosow z gazet, sport, chrupanie marcheweczki itd.
A i tak, jak bedzie chcial to najopzniej jutro w drodze do pracy zahaczy
o kiosk ;-)

Jak ktos chce rzucic to rzuci, jak nie chce to nie rzuci.

Glod przechodzi po 3 dniach, a trzeba jeszcze _chciec_ rzucic palenie
zeby nie zaczac na nowo. Rzucic kazdy moze - sztuka jest wytzrymac :-)

> Nie chodzi mi o zadne srodki typu nicorette... bo chodzi o
> calkowite niedopuszczanie nikotyny do organizmu.

Nikotyna jest jeszcze najmniej szkodliwa w porownaniu z tymi wszystkimi
substancjami rakotworczymi.

krzysztof(ek)

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2001-08-26 13:32:20

Temat: Odp: PALENIE!
Od: "eTaTa - eChild" <e...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

No to ....PA!

A tak poważniej - coś chyba wspominałem, ale...
Najważniejsza motywacja (nie ta krzysztofka :-))

Zdrowie - nie każdego przed pierwszym zawałem wzrusza :-(

Finanse - 10zl/ dzień x 30 dni = 3bańki (nie 300zł!)
Za taką kase ma trzy laski w miesiącu!
6 tirówek na drogach malopolski!
i wiele innych atrakcji
2 x abonament na SDI!
i inne według potrzeb.

Jeśli nie to. To uroda!
Musisz znaleźć ładną koleżankę - mądrą.
przyprowadzić do domu jak jest stary.
Nie domykasz drzwi, tak by dobrze słyszał.
A Ona mówi:
"Fajny ten twój tatko, ale te papierochy, to go o dychę postarzają"
Dobre? Nie?

Sex jest jedną z najsilniejszych motywacji, a Twój starszy jeszcze coś z tego kuma.
Może nawet
więcej niż myślisz.

Zapraszam wszystkich do wynajdowania motywacji, bo też jakiejś sensownej szukam :-))

pozdry
eTaTa

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2001-08-26 13:50:33

Temat: Re: PALENIE!
Od: "Eva" <e...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

> Zapraszam wszystkich do wynajdowania motywacji, bo też jakiejś sensownej szukam
:-))

Niepalacy ukochany/na :)))
To dla wierzacych ;)
PozdrY
E.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2001-08-26 14:17:52

Temat: Odp: PALENIE!
Od: "eTaTa - eChild" <e...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik Eva

> Niepalacy ukochany/na :)))
> To dla wierzacych ;)

Na mnie nie zadziałało :-(

Ale właśnie kolejny argument
SMRÓD
Dopóki miałem czas na fajkę to jeszcze można to było zapachem nazwać. Teraz to
totalna zawiesina
syfa. Ale jak miła dla palacza :-))

eTaTa

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2001-08-26 14:21:09

Temat: Re: PALENIE!
Od: "Eva" <e...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "eTaTa - eChild" <e...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:9mb0cq$o41$1@news.onet.pl...
>
> Użytkownik Eva
>
> > Niepalacy ukochany/na :)))
> > To dla wierzacych ;)
>
> Na mnie nie zadziałało :-(
>
> Ale właśnie kolejny argument
> SMRÓD
> Dopóki miałem czas na fajkę to jeszcze można to było zapachem nazwać. Teraz to
totalna zawiesina
> syfa. Ale jak miła dla palacza :-))

Zgadzam się z Tobą:))
Eva

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2001-08-27 05:47:20

Temat: Re: PALENIE!
Od: Nina Mazur Miller <n...@p...ninka.net> szukaj wiadomości tego autora

"W3b D35|gN [3n7r4| [0mm4nD GG2723" <b...@a...net> writes:

> Moj stary wlasnie dzisiaj przestal palic, palil przez 25 lat spokojnie, po
> raz pierwszy przymierzyl sie do rzucenia palenia. Na razie sobie spi:) ale
> nie wiem czy jak sie obudzi czy nie zacznie znowu, czy sa moze jakies metody
> jak mu pomoc by nie myslal nie czul tego glodu papierosowego? Czy jest cos
> co moze mu pomoc. Nie chodzi mi o zadne srodki typu nicorette... bo chodzi o
> calkowite niedopuszczanie nikotyny do organizmu.

Z praktyki (wlasnej i znajomych) wiem, ze sa z grubsza rzecz biorac
dwie metody rzucania palenia: nagla i systematyczna.

Pierwsza polega na tym, ze palacz musi sie zawziac (i to jeszcze
jak..) i przestac palic. Bedzie mial potem objawy glodu nikotynowego
(to chyba wiesz jakie). To, co pomaga to zmiana trybu zycia. Musi sie
nauczyc walczyc ze stresem, jaki glod nikotynowy generuje i z nawykiem
siegniecia po papierosa.
W tej fazie przebywanie w towarzystwie ludzi palacych to meczarnia;
rowniez uzywki takie jak kawa i alkohol wzmagaja chec do palenia.
Postaraj sie wiec zeby takich okazji nie mial.
Poza tym zwracaj uwage na to co robi. Odwroc jego uwage od
papierosow. Staraj sie go czymas zajac, jak juz zacznie "chopdzic po
scianach".

To troche tak jak z dzieckiem.

No chyba, ze twoj ojciec nie bedzie potrzebowal twojej pomocy i
poradzi sobie sam. Badz jednak wyrozumialy - bo nagle rzucanie palenia
zawsze powoduje podwyzszona drazliwosc, nerwowosc i czepliwosc w
stosunku do najblizszych.

--
Nina Mazur Miller
n...@p...ninka.net
http://www.ninka.net/~ninka/
http://supersonic.plukwa.net/~ninka/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2001-08-27 07:58:38

Temat: Re: PALENIE!
Od: "parmi" <p...@p...arena.pl> szukaj wiadomości tego autora

a oto zadziwiajace

uwielbiam palic, nie przechodzi przez moja mysl by moc nie palic
a jednak po 15 latach od 7 dni nie pale
i nie wiem dlaczego?????
glupio mi bez papierosa

z trudem przychodzi mi wmawianie sobie ze mozna zyc bez papierosa, ale z
drugiej strony samoistnie zmienia sie cale moje zycie
(zmieniona posciel, wyprane zaslony i wszystkie ciuchy od nowa, poranek z
bulka zamiast z papierosem itp)

zreszta niewazne
(sniadanie)
pozdr
parmi

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2001-08-27 15:34:53

Temat: Odp: PALENIE!
Od: "eTaTa - eChild" <e...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkowniku parmi-niku

Jak to jest z tą bułką - opowiedz coś, bo mi ślina pociekła.:-))

Nieźle tam haruje twoja kobieta. :-)

pozdry
eTaTa

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2001-08-27 15:59:47

Temat: Re: PALENIE!
Od: "Marsel" <i...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "eTaTa - eChild" >
> Użytkowniku parmi-niku
>
> Jak to jest z tą bułką - opowiedz coś, bo mi ślina pociekła.:-))
>
> Nieźle tam haruje twoja kobieta. :-)
>

Ale jaja! A ja myslałem że parmi to dziewucha!

Sorry Parmi, masz u mnie flache.

Marsel

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry