Problem ze spaniem

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 1

1. Data: 2004-12-09 07:27:24

Temat: Problem ze spaniem
Od: "Alex24" <J...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

witam

Mam problem ze snem.
Kłade sie spac okolo 23.30-0.30 i zasypiam...
Ale juz o kolo 4.30-5.30 budze sie i juz nie moge zasnac, krece sie staram
ale to nic nie daje.
Dlaczego tak wczesnie sie budze i niemoge zasnac?
Wiem ze powinienem troche wiecej spac.

Dopiero po poludniu gdzies okolo 14.00 organizm upomina sie o swoej i
zaczyna mi sie chciec spac czasem w malo porzadanych systuacjach.
Dlaczego nie moge spokojnie dospac do tej chociaz 8.00-9.00 tylko tak rano
sie budze??????

pozdr.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

1. Data: 2004-12-09 21:33:21

Temat: Re: Problem ze spaniem
Od: "Kasia " <m...@g...pl> szukaj wiadomości tego autora

Alex24 <J...@w...pl> napisał(a):

> Dlaczego nie moge spokojnie dospac do tej chociaz 8.00-9.00 tylko tak rano
> sie budze??????

moze masz jakis stres, problemy, martwisz sie czyms, albo cosik innego. Jak
budzisz sie w nocy i juz nie czujesz sie senny, wstan sobi, zrob cieplej
cherbatki, mleka, kakala:) albo cos innego co lubisz (alkohol odradzam),
poczytaj jakas kasiazke, itd. sen powinien przyjsc.

pozdr

--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2004-12-09 21:44:23

Temat: Re: Problem ze spaniem
Od: b...@p...onet.pl szukaj wiadomości tego autora

> witam
>
> Mam problem ze snem.
> Kłade sie spac okolo 23.30-0.30 i zasypiam...
> Ale juz o kolo 4.30-5.30 budze sie i juz nie moge zasnac, krece sie staram
> ale to nic nie daje.
> Dlaczego tak wczesnie sie budze i niemoge zasnac?
> Wiem ze powinienem troche wiecej spac.
>
> Dopiero po poludniu gdzies okolo 14.00 organizm upomina sie o swoej i
> zaczyna mi sie chciec spac czasem w malo porzadanych systuacjach.
> Dlaczego nie moge spokojnie dospac do tej chociaz 8.00-9.00 tylko tak rano
> sie budze??????
>
> pozdr.
>
>
>
Nie chcę być banalny, ale może brakuje ci kobiety (lub mężczyzny).

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2004-12-10 01:09:57

Temat: Re: Problem ze spaniem
Od: KOMINEK <k...@o...org.pl> szukaj wiadomości tego autora

"Alex24" <J...@w...pl> wrote in news:cp8uou$6oa$1@korweta.task.gda.pl:

> Dlaczego tak wczesnie sie budze i niemoge zasnac?

Hm...budzisz sie i nie zasypiasz, poniewaz nie mozesz zasnac.
--
Nudzisz sie? To napisz: k...@p...tv albo [zaGGadaj - 1209534] albo
[skype:kominek]

Jedna kobieta ,jedna dziura, jeden raz.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2004-12-10 06:00:45

Temat: Re: Problem ze spaniem
Od: "Rocco" <r...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik <b...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:6af2.000002d1.41b8c737@newsgate.onet.pl...
> > witam

> >
> >
> Nie chcę być banalny, ale może brakuje ci kobiety (lub mężczyzny).

Z tym nie ma absolutnie żadnego problemu. Widzimy sie prawie codziennie..
wiec inna przyczyna musi byc.

pozdr.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2004-12-10 06:01:24

Temat: Re: Problem ze spaniem
Od: "Rocco" <r...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "KOMINEK" <k...@o...org.pl> napisał w wiadomości
news:Xns95BB177A6B4CBKOMINEK@127.0.0.1...
> "Alex24" <J...@w...pl> wrote in news:cp8uou$6oa$1@korweta.task.gda.pl:
>
> > Dlaczego tak wczesnie sie budze i niemoge zasnac?
>
> Hm...budzisz sie i nie zasypiasz, poniewaz nie mozesz zasnac.

Tyle to wiem i napisalem ale dlaczego tak sjest ?

pozdr.

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2004-12-10 07:26:12

Temat: Re: Problem ze spaniem
Od: b...@p...onet.pl szukaj wiadomości tego autora

>
> Z tym nie ma absolutnie żadnego problemu. Widzimy sie prawie codziennie..
> wiec inna przyczyna musi byc.
>
Jedyna przyczyna jaka mi jeszcze przychodzi do głowy to lęk, że nie spamiętasz
haseł do tych wszystkich adresów mailowych których używasz :)

--
Wysłano z serwisu OnetNiusy: http://niusy.onet.pl

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2004-12-10 15:59:25

Temat: Re: Problem ze spaniem
Od: KOMINEK <k...@o...org.pl> szukaj wiadomości tego autora

"Rocco" <r...@w...pl> wrote in news:cpbe3f$5qo$1@news.onet.pl:

>> > Dlaczego tak wczesnie sie budze i niemoge zasnac?
>>
>> Hm...budzisz sie i nie zasypiasz, poniewaz nie mozesz zasnac.
>
> Tyle to wiem i napisalem ale dlaczego tak sjest ?

A skad ja mam to wiedziec?
--
Nudzisz sie? To napisz: k...@p...tv albo [zaGGadaj - 1209534] albo
[skype:kominek]

TWoj penis jest cienki jak fajki,ktore jarasz [k2]

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

1. Data: 2004-12-16 21:40:06

Temat: Re: Problem ze spaniem
Od: Flyer <f...@p...gazeta.pl> szukaj wiadomości tego autora

Alex24; <cp8uou$6oa$1@korweta.task.gda.pl> :

> witam
>
> Mam problem ze snem.
> Kłade sie spac okolo 23.30-0.30 i zasypiam...
> Ale juz o kolo 4.30-5.30 budze sie i juz nie moge zasnac, krece sie staram
> ale to nic nie daje.
> Dlaczego tak wczesnie sie budze i niemoge zasnac?

Bo jesteś wyspany? ;)

> Wiem ze powinienem troche wiecej spac.

Więcej niż kto - niemowlę, statystyczny dorosły, czy emeryt? Różne są
przyjęte "normy" [bo to są tylko statystyczne "normy"] - mz. jeżeli
budzisz się wypoczęty [pomijam problem z dobrowolnym męczeniem się
myślami o tym, że "powinieneś więcej spać"], to nie jest to problemem.

> Dopiero po poludniu gdzies okolo 14.00 organizm upomina sie o swoej i
> zaczyna mi sie chciec spac czasem w malo porzadanych systuacjach.
> Dlaczego nie moge spokojnie dospac do tej chociaz 8.00-9.00 tylko tak rano
> sie budze??????

Akurat to nie ma znaczenia [w kontekście południowego zmęczenia] -
niezależnie czy będziesz spał 8 godzin, czy 6, to i tak prawdopodbnie
będzie Ciebie brało na drzemki o 14.

Flyer - nie jestem specjalistą

--
Szukam roboty - zdolny i chętny - Warszawa
http://plfoto.com/zdjecie.php?picture=403101