Data: 2006-07-08 07:17:55
Temat: Re: Asertywność
Od: "Yukichiro" <Y...@o...pl>
Pokaż wszystkie nagłówki
Użytkownik "Kira" <c...@-...pl> napisał w wiadomości
news:e8nl09$41v$1@atlantis.news.tpi.pl...
>
> Re to: ExM [Fri, 7 Jul 2006 21:10:41 +0200]:
>
>
>> 1. czy warto wyrzucić te x00 PLN za taki kurs?
>
> Pierwszy krok do asertywności:
> Nie daj się przekonać na wywalenie x00 PLN za coś, czego
> spokojnie możesz nauczyć się sam :)
>
>> 3. co mogę zrobić, aby we własnym zakresie nabrać trochę
>> pewności siebie i asertywności?
>
> Zacznij od małych rzeczy- poproś o oddanie książki, którą
> komuś pożyczyłeś na przykład. Postaraj się przy tym nie
> używać tonu proszącego i zdań w rodzaju "czy mógłbyś oddać
> mi książkę XXX". Powiedz "no hej, i jak, podobała ci się
> ta książka? mówiłem że świetna. to kiedy mi ją podrzucisz?"
> - i ogólnie naucz się takiego luźnego tonu używać.
>
> Przyzwyczajaj się powoli, że to, że ktoś ci oddaje twoją
> własność to nic nienaturalnego. I dla tego kogoś też nie
> powinno takim być.
>
> Jeśli chodzi o pieniądze, możesz zacząć od "ostatnio ja
> stawiałem, twoja kolej"- gdzieśtam przy jakiejś okazji.
> Albo żartobliwie "stęskniłem się za swoimi 100 złotymi,
> masz przy sobie czy podrzucisz mi po południu?". (Nie:
> czy możesz mi oddać- bo nie tylko może ale powinien,
> więc ustalasz kiedy a nie czy).
>
> Powoli, na spokojnie. Nauczysz się.
>
>
> Kira
Muszę przyznać że świetna wypowieć Kira, lepiej tego nie da się ująć :)
Pozdrawiam, Yuki.
|