Użytkownik "Iza" <i...@i...pl> napisał w wiadomości
news:a29964$1nf$1@okapi.ict.pwr.wroc.pl...
>
> Użytkownik Krystyna *Opty* <k...@v...pl> w wiadomości do grup
> dyskusyjnych napisał:a27lor$qcj$...@n...onet.pl...
> > n a l e ż n a waga (a nie "idealna", bo cóż to jest ideał?) J.K.
używa
> > zwrotu "należna", czyli zgodna z naszym indywidualnym programem
> genetycznym.
>
> [A jezeli ktos ma program genetyczny nastawiony na otylosc to co?
>
> Iza]
>

Przy żywieniu opty prawie wszyscy uzyskują swoją wagę należną. Może ona być
większa lub mniejsza w zależności od typu budowy ciała, który może być
asteniczny, pykniczny, czy atletyczny i jest w znacznym stopniu uwarunkowany
genetycznie.
Przy wzroście 178 cm można ważyć 80 kg przy atletycznym typie budowy i 65
kg przy typie astenicznym. W obu przypadkach będzie to waga prawidłowa.