Re: CO NA WZROST PAZNOKCIi, rzes , wlosow

« poprzedni post

Path: news-archive.icm.edu.pl!news.rmf.pl!agh.edu.pl!news.agh.edu.pl!news.onet.pl!new
sfeed.gazeta.pl!news.gazeta.pl!not-for-mail
From: "justa" <j...@g...SKASUJ-TO.pl>
Newsgroups: pl.rec.uroda
Subject: Re: CO NA WZROST PAZNOKCIi, rzes , wlosow
Date: Tue, 30 Mar 2004 07:40:50 +0000 (UTC)
Organization: Portal Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl
Lines: 14
Message-ID: <c4b8a2$o4i$1@inews.gazeta.pl>
References: <c49m4p$1sn$1@inews.gazeta.pl> <c4b59o$e0d$2@inews.gazeta.pl>
<c4b6ej$n68$1@inews.gazeta.pl>
NNTP-Posting-Host: pm135.gdansk.sdi.tpnet.pl
Content-Type: text/plain; charset=ISO-8859-2
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Trace: inews.gazeta.pl 1080632450 24722 172.20.26.240 (30 Mar 2004 07:40:50 GMT)
X-Complaints-To: u...@a...pl
NNTP-Posting-Date: Tue, 30 Mar 2004 07:40:50 +0000 (UTC)
X-User: justa_79
X-Forwarded-For: 193.42.231.51
X-Remote-IP: pm135.gdansk.sdi.tpnet.pl
Xref: news-archive.icm.edu.pl pl.rec.uroda:77262
Ukryj nagłówki

Marta <p...@g...pl> napisał(a):
> > Prawidlowa dieta. To jedyny "kosmetyk" ktory pomaga mi na dluzej. Hafsa
> jeju z tym to mam najwiekszy problem..
> w ogole nie wiem jaka diete dla siebie wybrac i co zrobic zeby dac rade ja
> utrzymac...

Marta, bo to nie chodzi o utrzymywanie jakiejś z góry określonej diety,
wyliczonej do co kalorii itd. tylko o zdrowe odżywianie - ideałem byłoby
jedzenie codziennie 1 kg warzyw i owoców oraz ryb 3 razy w tygodniu. jeśli
nie możesz sobie na tyle pozwolić, przynajmniej staraj się dążyć do tego
ideału.

--
Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -> http://www.gazeta.pl/usenet/