> Brak Ci kalorii ponieważ wychodzisz z domu bez śniadania a w pozostałych
> posiłkach jest mało tłuszczu. Na brak czasu na zrobienie śniadania ogromny
> procent ludzi znalazło rozwiązanie w postaci jajecznicy. Masło. trochę
> pokrojnego pomidora (aby masło się nie paliło). kilka jajek i jest posiłek
> który zjesz w kilka minut. W pracy kawa i drugie śniadanie. Mięso można
> piec bez tłuszczu ale podaje się go z oddzielnie sporządzonym tłustym
> sosem na bazie masła. Ludzie sukcesu nie unikają ani tłuszczu (np. w
> golonce) ani alkoholu (wytrawne wino). A w Twoich kanapkach pieczywo jest
> też bez masła?
> Zalecenia moje i Jerzego nie muszą być zaleceniami na całe życie. To
> lekarstwo na okres niedomagań. Katar leczy sie tydzień a tu raczej
> potrzebny jest okres sanatoryjny czyli trzy tygodnie. Warto spróbować.
> Pozdrowienia

kanapki zawsze z maslem.. bez tego nie da sie jesc ;)
zobacze moze uda mi sie dostosowac do Waszych zalecen, ciekawe czy mi sie
poprawi samopoczucie (bo po slodyczach na jakis czas sie poprawia i z tego
co wiem to reakcja poprawna..)