Dieta Optymalna

Liczba wypowiedzi w tym wątku: 93

21. Data: 2002-02-25 09:16:58

Temat: Re: Dieta Optymalna
Od: "Jadarek" <d...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

> z pewnością nosili ze sobą wagi analityczne. Nie sądzę aby w historii
> ludzkości znalazł się jeden człowiek stosujący DO. Jedli po prostu dużo
> więcej, nie zagłębiając się w to co jedli

Nawet nie zdajesz sobie sprawy jak wyostrzają się zmysły na ZO. Mój syn
potrafi z jajek sadzonych wydłubać same żółtka bo "białko mu nie idzie" albo
poprosić o dorobienie żółtkownicy* (zwykle zjada trzy żółtka ale czasem
prosi o cztery lub pięć). W domu jest zawsze czekolada (gorzka :-) ) i chleb
tostowy. Jak ma potrzebę to zjada kilka tafelek albo robi sobie tosty
uzupełniając węglowodany (ponad to co dostał na talerzu). Jego jeszcze mało
"skażony" organizm (12 lat - 2 lata na ZO) szybko odzyskał instynkt
dobierania sobie jedzenia według zapotrzebowania organizmu. A w tej chwili
wyniki badań krwi i moczu ma świetne a poziom immunoglobulin jest w normie
(w wieku 6 lat stracił śledzionę).

"Jadarek" - Dariusz Kral

* żółtkownica - jajecznica z samych żółtek

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

Zobacz także

22. Data: 2002-02-25 09:19:24

Temat: Re: Dieta Optymalna
Od: "Jadarek" <d...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

> diety" słuzy wyciagnieciu kasy od zagubionych ludzi.

Gdzie tu widzisz kasę ?

"Jadarek" - Dariusz Kral

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

23. Data: 2002-02-25 10:11:19

Temat: Re: Dieta Optymalna
Od: "Tomek Wilicki" <t...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Leszek Serdyński" <l...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:a5cue5$s8l$1@news.tpi.pl...
>
>
> Na razie jeszcze nie otrzymałem info o grożących konsekwencjach prawnych
za
> rozpowszechnianie kłamstw w internecie. Obawiam się, że jest tu luka
prawna.
> :-(
>

ależ skąd, podpisuję swoje opinie imieniem i nazwiskiem

> Krótka definicja głodówki, pomiar aktywności organizmu na DO
> > (wszyscy "aktywiści" mają objawy obniżonej aktywności która z reguły
wiąże
> > się z okresem głodu) etc
>
> Ha ha ha. Jesteś badaczem, który mierzy aktywność ilością postów na
grupie?
> To wpadnij na psw, tam dopiero jest głodówka.
>

nie, raczej na podstawie tego co mi udostępniono czyli opisy samych opty

> >
> > z pewnością nosili ze sobą wagi analityczne.
>
> Z pewnością bardzo trudno było o pokarm i nie jedli za dużo.
> Z pewnością też szpik nie zawiera węglowodanów.
>

człowiek pierwotny odżywiał się przede wszystkim szpikiem?

> Nie sądzę aby w historii
> > ludzkości znalazł się jeden człowiek stosujący DO. Jedli po prostu dużo
> > więcej, nie zagłębiając się w to co jedli
>
> Obejrzałeś chociaż jeden program popularno naukowy na ten temat?
> Przeczytałeś coś?
> Propagujesz "jedzenie dużo więcej"?
>

od końca - nic nie propaguję, od programów popularnonaukowych wolę solidne
badania, jak już coś czytam to fakty - a o te trudno. Nie będę ukrywał że
najbardziej mnie interesuje socjologiczne a nie dietetyczne podłoże zachowań
kulinarnych ;o))

> >
> > > Jako, że jesteś wegetarianinem, to zacytuję Ci fragment z ostatniego
> > > artykułu:
> >
> > może ja powklejam jakieś bzdury, na przykład ostatni wiersz mojej
> znajomej?
>
> Może oprócz wierszy swojej znajomej poczytasz sobie jakieś teksty pisane
> przez naukowców? Fragment, który zacytowałem napisał archeolog.
>

a moja koleżanka to wegetarianka!

> >
> > zdaje się że wolne rodniki to podstawa krytyki DO? Na żadnej innej
diecie
> > nie odcina się tak drastycznei ilości przeciwutleniaczy.
>
> Najlepszymi naturalnymi przeciwutleniaczami są wit A i wit E. Obydwie
> działają w innym zakresie stężeń tlenu uzupełniając się wzajemnie. Obydwie
> rozpuszczają się w tłuszczach.
>

ja bardzo lubię witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, o przeciwutleniaczach
powinienen wypowiedziec się ktoś kto się na tym zna - możesz kłamać a ja nie
mam możliwości zweryfikowania ;o((

tomek

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

24. Data: 2002-02-25 10:12:47

Temat: Re: Dieta Optymalna
Od: "Tomek Wilicki" <t...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "Jadarek" <d...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:3c79ffe6@news.vogel.pl...

śliczny opis, ale po pierwsze w cytowanych zapisach nic nie ma o wyotrzaniu
zmysłow, po drugie co z tego że wyniki czegośtam ma w normie?

tomek

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

25. Data: 2002-02-25 11:36:56

Temat: Re: Dieta Optymalna
Od: "Krystyna *Opty*" <k...@v...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik <c...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:17d0.0000038e.3c78bc1e@newsgate.onet.pl...

> To nie jest dieta nie daj sie omamic:)

:))))))))

> Jeśli poczytasz posty to zauwazysz ze optymalni maja gotowa odpowiedz na
kazde
> pytanie i nigdy nie maja watpliwosci.
> poczytaj sobie o minusach diety optymalnej o których napisali optymalni
polecam
> ci posty Krystyny, ktora w sposób bardzo krytyczny podeszła do diety
>
>

Naprawdę? Przytocz moje cytaty, bardzo Cię proszę :)))

Krystyna*Opty*

P.S.
No, chyba że chodzi o inną Krystynę, ale ja o tym nic nie wiem...

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

26. Data: 2002-02-25 11:51:30

Temat: Re: Dieta Optymalna
Od: "Jadarek" <d...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora

> śliczny opis, ale po pierwsze w cytowanych zapisach nic nie ma o
wyotrzaniu
> zmysłow, po drugie co z tego że wyniki czegośtam ma w normie?

Bo jak wyniki czegoś tam nie miał w normie to głupi katar kończył się temp.
40C i podawaniem silnego antybiotyku. I do tego b.dużą absencją w szkole. A
o wpływie tłuszczu na układ nerwowy (mi. zmysły) wie nawet konwencjonalna
medycyna a nazywa się to dietą ketogenną lub ketogeniczną (ostatnio był
nawet film fabularny na temat tej diety :-)))) ) . Obniża ona tzw. próg
drgawkowy u dzieci chorych na epilepsję tak, że ataki są b.rzadkie albo
ustępują całkowicie.

"Jadarek" - Dariusz Kral

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

27. Data: 2002-02-25 13:10:38

Temat: Re: Dieta Optymalna
Od: "alf" <s...@a...pl> szukaj wiadomości tego autora

"veronika" <v...@i...mikrus.pw.edu.pl> wrote in message
news:a5bloj$r7b$1@sunsite.icm.edu.pl...
>
> "alf" <s...@a...pl> wrote in message news:a5ava9$4a2$1@news.tpi.pl...
>
> > wolny wybor, a grupa sluzy po to zeby podzielic sie doswiadczeniami
> > ja nie napadam wegetarian ani nie ublizam im od sekty (chociaz IMO
> bardziej
> > sie kwalifikuja)
> > na diecie wege wytrzymalem zaledwie miesiac i zle sie czulem, a na opty
> bylo
> > OK,
> >
> > ja mialem tak a znam innych co mieli inaczej... koniec i bomba....
> >
> > A|F
> >
> > PS. Prosze Panstwa - ograniczajmy sie do faktow i merytorycznej dyskusji
> > bo grupa sie zamieni w jedna wielka pyskowke
> >
> >
>
> na necie znalazlam strone o opty i tam byl przykladowy jadlospis....
> http://www.republika.pl/ikoiko/jadlospis.html
> codzinnie prawie 3000 kcal.... a z tego co wiem, to dla kobiet dzienna
> 'dawka' wynosi cos kolo 1500 - 1800...
> czy przy takim odzywianiu naprawde mozna schudnac???

zeby schudnac trzeba dawke tluszczu zmniejszyc (jednak nie mniej niz
dwukrotnosc podazy bialka) wtedy wywoluje sie spalanie wlasnego
tluszczu
w poczatkowym okresie diety jest to o tyle latwe ze organizm
slabiej na poczatku trawi tluszcze wiec chetnie pali wlasne

ja schudlem zaledwie 6-7 kg (w/g ustawy nie mialem nadwagi :)
a poniewaz w miedzy czasie zbudowalem troche miesni
to oceniam laczny ubytek tluszczu na jakies 10 kg
moge przeslac zdjecie (ale nie wiem co moja malzonka na to ;-))))

A|F

PS a do normalnego funkcjonowania z czasem zaczyna wystarczac
coraz mniej energii (ja obecnie pobieram ponizej 2000kcal)
obecnie jem wtedy kiedy mam czas i ochote
przewaznie 2 razy dziennie

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

28. Data: 2002-02-25 13:14:06

Temat: Re: Dieta Optymalna
Od: "alf" <s...@a...pl> szukaj wiadomości tego autora

"Tomek Wilicki" <t...@w...pl> wrote in message
news:3c795f1f@news.vogel.pl...
>
> Użytkownik "alf" <s...@a...pl> napisał w wiadomości
> news:a5auoi$125$1@news.tpi.pl...
> >
> > > o krótką treściwą definicję i taką podałem, a tertio to z przedmiotem
> > > zapoznałem się chyba lepiej od "tfurcy", tfuj.
> >
> > ja nie mowie glosno "tfu" jak widze kotlet sojowy - po prostu ich nie
> jadam
> >
>
> a ja czasem mówię tfuj na widok bojówki ALF (zbieżność przypadkowa).
Wiesz,
> co to ALF?

nie wiem, oswiec mnie (w/g mnie kudlaty kosmita co zjada koty)

> > > to jest grupa dyskusyjna, nie podoba się to.....
> >
> > po Twoich wypowiedziach mam wrazenie ze raczej Battle-Net
> >
>
> ja tylko podałem swoją opinię, zresztą zbieżną z opinią większości ;o)))

... miliony much nie moga sie mylic ?

A|F

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

29. Data: 2002-02-25 20:38:52

Temat: Re: Dieta Optymalna
Od: "druid" <m...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora

Troche to dziwne bo z tego co mi wiadomo błonnik jest potrzebny ponieważ to
on właśnie czyści jelita i wchłania toksyny oraz inne substancje
szkodliwe.Tak się składa że przeczytałem niniejszy artykuł i jest to marny
argument na poparcie ,gdyż jedno takie badanie to zamało, pozatym błonnik
zapobiega jeszcze innym chorobą co zresztą tam było napisane.Radzę poczytać
artykuł z ,,Moje Zdrowie" luty 2002 .doc.dr hab Aleksandra Ożarowskiego
.Nara.
Użytkownik Leszek Serdyński <l...@p...onet.pl> w wiadomości do grup
dyskusyjnych napisał:a5aiun$8hk$...@n...tpi.pl...
>
> Użytkownik "druid" <m...@o...pl> napisał w wiadomości
> news:a5adnj$1sp$1@news.tpi.pl...
> > Tak z ciekawości dlaczego błonnik jest nie wskazany ?
>
> Nadmiar błonnika nie jest wskazany.
> Ile to nadmiar? Ano tyle kiedy jesz dla samego błonnika, bo coś go ma.
> Badania wykonane przez naukowców z Harvard Uniwersyty wykonywane przez 16
> lat na grupie 88 tysięcy pielęgniarek wykazały niewielką korelację
dodatnią
> między spożywaniem błonnika, a zachorowalnością na raka jelita grubego.
> Znaczy to, że większy był procent zachorowalności wśród osób, które
> spożywały błonnika więcej.
> http://www.gazeta.pl/alfa/artykul.jsp?xx=62448&dzial
=02060902
>
> Co z jelitem gróbym w
> > którym wchłania się całe jedzenie .
>
> Jelito grube u człowieka ma tylko około 1m - 1,5 m długości. Prawie już
nic
> w nim się nie wchłania oprócz wody. Zdecydowana większość składników
> pokarmowych wchłaniana jest w jelicie cienkim.
> Problem z błonnikiem jest taki, że jako część niestrawialna jest balastem,
> który organizm musi przepchać przez przewód pokarmowy tracąc na to
energię.
> Błonnik też działa drażniąco na ścianki jelita, jest więc jak każda
> substancja drażniąca kancerogenem. Ponadto błonnik w jelicie grubym (są
tam
> bakterie gnilne) zaczyna gnić wydzielając substancje toksyczne. Organizm
> więc chcąc się go szybciej pozbyć przyspiesza perystaltykę jelit skracając
> czas wchłaniania substancji odżywczych w jelicie cienkim. Ludzki przewód
> pokarmowy jest bardzo krótki, ma około 6 m długości. Dla porównania
przewód
> pokarmowy porównywalnej wagowo owcy ma 40 m długości. W ludzkim przewodzie
> pokarmowym pożywienie przesuwać musi się więc wolno, aby wszystko to co
> potrzebne zostało wchłonięte.
>
> Pozdrawiam
> Leszek
>
>
>
>

› Pokaż wiadomość z nagłówkami

Do góry

30. Data: 2002-02-25 21:21:09

Temat: Re: Dieta Optymalna
Od: "Tomek Wilicki" <t...@w...pl> szukaj wiadomości tego autora

Użytkownik "alf" <s...@a...pl> napisał w wiadomości
news:a5dd1c$kq4$1@news.tpi.pl...
> > a ja czasem mówię tfuj na widok bojówki ALF (zbieżność przypadkowa).
> Wiesz,
> > co to ALF?
>
> nie wiem, oswiec mnie (w/g mnie kudlaty kosmita co zjada koty)
>

Animal Liberation Front (tfuj....)

> > > > to jest grupa dyskusyjna, nie podoba się to.....
> > >
> > > po Twoich wypowiedziach mam wrazenie ze raczej Battle-Net
> > >
> >
> > ja tylko podałem swoją opinię, zresztą zbieżną z opinią większości ;o)))
>
> ... miliony much nie moga sie mylic ?
>

jasne! uważasz że nawyki dietetyczne much są dla nich złe?

tomek