Użytkownik "Lara " <l...@N...gazeta.pl> napisał w wiadomości
news:b56fk9$jsg$1@inews.gazeta.pl...
> Leszek Serdyński <l...@p...onet.pl> napisał(a):
>
> > To wszystko co napisałaś jest wystarczajace do odżywiania się na DO.
> >
> > Z książek polecam "Książkę kucharską" Kwaśniewskiego.
>
> To świetnie :)) Tylko czy do pojęcia teorii tej diety wystarczy mi
> jedynie "Książka kucharska"? Nie wiem czy słusznie, ale wydaje mi się, że
są
> tam tylko przepisy... A tak w ogóle to dzięki :)

W książce kucharskiej jest też trochę teorii, są przepisy i są też tabele.
Jest więc prawie wszystko. Jeżeli czegoś brakuje, to można się dopytać na
grupie dyskusyjnej dieta.optymalna na serwerze news.plocman.pl
Na grupę dyskusyjną można też wejść przez www.optymalni.org


Pozdrawiam
Leszek