"Joanna" <c...@p...onet.pl> wrote:

> Dla samoobrony dla kobiet i dla drobnych mezczyzn
> polecalabym
> jednak Aikido.
>

skutecznosc Aikido na ulicy jest prawie zadna,
jak juz cos cwiczyc to tylko BJJ i krav maga, nawet dla drobnych kobiet i
mezczyzn

pozdrawiam
s.

--
s...@s...org // http://souler.org