Użytkownik "Wiedzma" <w...@t...pl> napisał w wiadomości
news:bte9jc$uqd$1@kastor.ds.pg.gda.pl...
> Skoro tak, to jeszcze Ci napisze, że wielu ludziom pogarsza się cera od
> kakao , np. wyskakują prychole;-p,po jabłkach o niczym takim nie
słyszałam.

A no to mozna kupić batona np. w białej czekoladzie ;) lub nawet takiego
jakiegoś golego bez czekolady , ale wracając do tematu owoce to w zasadzie
trochę cukru (fruktozy) wmieszanego w błonnik z dodatkiem kwasów owocowych
i witaminy C , różnią się od batona przede wszystkim wygladem i
konsystencją no i tym że w batonie jest inny cukier tz sacharoza która w
trawieniu rozkłada się na glukoze i fruktoze tak po połowie , słodycze
mają po prostu więcej cukru w 100g więc więcej i szybciej wchodzi do krwi
czyli ma wyższy IG , czyli to czy rano zje się batona czy jabłko ma
niewielkie znaczenie , no może takie że aby zjeść tą samą ilość cukru co w
batoniku to trzeba zjeść kilogram jabłek ;)))

Slawek