Ile można spożywać jaj ?
Liczba wypowiedzi w tym wątku: 63
| « poprzedni wątek | następny wątek » |
11. Data: 2004-11-21 13:17:27
Temat: Re: Ile można spożywać jaj ?Od: "Jurek" <g...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora
> Trochę źle się wyraziłem. Choidzi mi o to, że bez spożycia dużej ilości
> jajek mam kłopoty z zestawieniem diety w ten sposób, by było odpowiednio
> dużo białka przy małej ilości tłuszczu.
czego jak czego ale bialka w jajkach nie brakuje(to jest modelowe bialko),
tak na serio to trzeba pamietac o witaminie C, bo o to w jajkach trudno
>A jednocześnie boję się, bo lekarze
> po badaniach krwi zdecydowanie odradzili mi jajka.
raczej trzeba uwazac z czym sie te jajka je, jajka to koncentrat wszelkich
"dobrosci" (witaminy , mineraly etc) i trzeba o tym pamietac bo szybko mozna
z czyms przedobrzyc
> No jest to argument dość istotny;)). Czy poza zwiększeniem spożycia jajek
> ograniczyłeś może spożycie innych "cholesterolowych" produktów np żółtego
> sera?
ograniczylem pokarmy bogate w weglowodany; np ryz (ktory bardzo lubilem),
makarony. Warzywa i w mniejszej ilosci owoce wystarczaja jako
"dostarczyciele" W, a przy okazji sa rozne inne skladniki w malych
ilosciach, ale zawsze przydatne.
> Pozdrawiam Adam
> >
Jurek
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
Do góryZobacz także
12. Data: 2004-11-22 08:06:46
Temat: Re: Ile można spożywać jaj ?Od: "czarnyjanek" <c...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "aha" <a...@p...onet.pl> napisał w wiadomości
news:cnq3ra$lni$1@nemesis.news.tpi.pl...
>
> "Jurek" <g...@o...pl> wrote in message
news:cnpmkv$4t2$1@inews.gazeta.pl...
> >
> > > Także lubię jajka, chciałbym jeść ich jak najwięcej - mam kłopoty z
> takim
> > > zestawieniem diety, żeby białka było odpowiednio dużo w stosunku do
> > > tłuszczu.
> >
> > w czym tluszcz ogranicza ilosc jajek?
>
> Trochę źle się wyraziłem. Choidzi mi o to, że bez spożycia dużej ilości
> jajek mam kłopoty z zestawieniem diety w ten sposób, by było odpowiednio
> dużo białka przy małej ilości tłuszczu. A jednocześnie boję się, bo
lekarze
> po badaniach krwi zdecydowanie odradzili mi jajka.
no to masz powazny problem !!! z których rad skorzystac . kogo posłuchasz ??
swojego lekarza czy moze anonimowego internetowego doradce,o którym nic nie
wiesz i nie mozesz zweryfikować jego cudownego uzdrowienia.
IMHO przede wszystkim zdrowy rozsądek zarówno w spożywaniu jajek jak i
innych produktów.
PS nie daj się nabrac na bełkot o cudownych właściwościach żółtka jaja
kurzego,o tych tysiącach substancji których jeszcze nie odkryliśmy ale one
na pewno tam są .
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
13. Data: 2004-11-22 08:10:46
Temat: Re: Ile można spożywać jaj ?Od: "czarnyjanek" <c...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "Jurek" <g...@o...pl> napisał w wiadomości
news:cnpmkv$4t2$1@inews.gazeta.pl...
> rozpoczynajac DO, zlego(i ogolnie) choresterolu milaem baaaaaaaaaaaardzo
> duzo, jadlem od 12 do 15 zoltek dziennie(liczylem bo lekarz o to pytal),
> badania krwi robilem czesto i z kazdym badaniem choresterol byl coraz
> "lepszy", po roku choresterol byl zblizony do normy oficjalnej
musimy ci wierzyc na słowo,ze z tymi 12-15 zóltkami to prawda a nie
fantazja.tak samo ty musisz uwierzyć ,ze są ludzie którym jajka szkodzą i
wpływaja negatywnie na cholesterol.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
14. Data: 2004-11-22 08:12:56
Temat: Re: Ile można spożywać jaj ?Od: "czarnyjanek" <c...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "Jurek" <g...@o...pl> napisał w wiadomości
news:cnpuj8$n2$1@inews.gazeta.pl...
> > Słyszałam teorię, że to nie spozywanie samego cholesterolu lecz
nasyconych
> > kwasów tłuszczowych powoduje wzrost czy tam odkładanie się
cholesterolu...
> > Pozdrawiam, Agata
> >
>
> no to opty powinni juz byc poltora metra pod powierzchnia ziemi, a nie sa
;)
a co z tymi co sa ???
sugerujesz ,że wszyscy ludzie którzy zaczeli stosować diete kwasniewskiego
zyja??i nikt nigdy z ludzi stosujacych diete kwasniewskiego nie umarł??
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
15. Data: 2004-11-22 08:15:10
Temat: Re: Ile można spożywać jaj ?Od: "czarnyjanek" <c...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "J.M." <j...@n...pl> napisał w wiadomości
news:cnolq1$70g$1@atlantis.news.tpi.pl...
> Można jeść ile ma się ochotę codziennie, nawet po 10 szt.
można można ,nawet wiecej tylko jak długo ??? zdrowy rozsadek i zróznicowana
,zbilansowana dieta to podstawa ale masz prawo sie ze mna nie zgodzić
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
16. Data: 2004-11-22 10:28:51
Temat: Re: Ile można spożywać jaj ?Od: "Jurek" <g...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora
"czarnyjanek" <c...@p...onet.pl> a écrit dans le message de news:
>> >
> no to masz powazny problem !!! z których rad skorzystac . kogo posłuchasz
> ??
> swojego lekarza czy moze anonimowego internetowego doradce,o którym nic
> nie
> wiesz i nie mozesz zweryfikować jego cudownego uzdrowienia.
gdzie mozna obejzec twoje "tytuly" ktore uprawniaja cie do wyglaszania
twoich niskolotnych (bardzo) opini?
A poza tym potwierdzasz po raz kolejny ze nie rozumiesz zbyt wiele z tego
czym sa grupy dyskusyjne, bo w innym przypadku juz bardzo dawno temu
powinienes oglosic krucjate przeciwko grupîe ktorej jedynym przedmipotem
dyskusji sa choroby. Ale logiki to juz od ciebie nie oczekuje
Jurek
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
17. Data: 2004-11-22 13:23:07
Temat: Re: Ile można spożywać jaj ?Od: "czarnyjanek" <c...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora
Użytkownik "Jurek" <g...@o...pl> napisał w wiadomości
news:cnsf0s$apb$1@inews.gazeta.pl...
>
> "czarnyjanek" <c...@p...onet.pl> a écrit dans le message de
news:
> >> >
>
> > no to masz powazny problem !!! z których rad skorzystac . kogo
posłuchasz
> > ??
> > swojego lekarza czy moze anonimowego internetowego doradce,o którym nic
> > nie
> > wiesz i nie mozesz zweryfikować jego cudownego uzdrowienia.
>
>
> gdzie mozna obejzec twoje "tytuly" ktore uprawniaja cie do wyglaszania
> twoich niskolotnych (bardzo) opini?
widze ,ze nie rozumiesz co to są grupy dyskusyjne ale twoja logika pozwala
ci posadzać o to innych
> A poza tym potwierdzasz po raz kolejny ze nie rozumiesz zbyt wiele z tego
> czym sa grupy dyskusyjne, bo w innym przypadku juz bardzo dawno temu
> powinienes oglosic krucjate przeciwko grupîe ktorej jedynym przedmipotem
> dyskusji sa choroby. Ale logiki to juz od ciebie nie oczekuje
sadzisz,ze bedziesz lepszym autorytetem,ze postawisz lepsza diagnoze przez
net niz lekarz prowadzący???
przeciez ty nie jestes nawet lekarzem nie mowiąc juz nic o kontakcie
bezposrednim.
ps no to odpowiesz mi wreszcie ,które nagrody nobla z ostatnich 10-15 lat
miały charakter medialny, a nie merytoryczny i nie posuneły dorobku
ludzkosci do przodu.
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
18. Data: 2004-11-23 21:21:08
Temat: Re: Ile można spożywać jaj ?Od: "aha" <a...@p...onet.pl> szukaj wiadomości tego autora
> lekarze
> > po badaniach krwi zdecydowanie odradzili mi jajka.
>
> no to masz powazny problem !!! z których rad skorzystac . kogo posłuchasz
??
> swojego lekarza czy moze anonimowego internetowego doradce,o którym nic
nie
> wiesz i nie mozesz zweryfikować jego cudownego uzdrowienia.
Niestety i lekarze często idą na łatwiznę. Znam sporo takich podejrzanych
diagnoz, które jednemu niby pomagają
a drugiemu szkodzą ale to już nie ich problem.
>
> IMHO przede wszystkim zdrowy rozsądek zarówno w spożywaniu jajek jak i
> innych produktów.
I tu się zgadzam;) Nie zmienia to faktu, że tych kilku jajek na tydzień nie
bedę sobię żałował. Podkreślam na tydzień a nie
dziennie.
>
> PS nie daj się nabrac na bełkot o cudownych właściwościach żółtka jaja
> kurzego,o tych tysiącach substancji których jeszcze nie odkryliśmy ale one
> na pewno tam są .
Nabieranie, to jedno a to, że je lubię i piątkę dziennie to jadłbym bez
oporów to drugie. Powstrzymuje mnie tylko wspomniany przez Ciebie
zdrowy rozsądek.
Pozdrawiam Adam
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
19. Data: 2004-11-24 22:36:58
Temat: Re: Ile można spożywać jaj ?Od: "Jurek" <g...@o...pl> szukaj wiadomości tego autora
> Nabieranie, to jedno a to, że je lubię i piątkę dziennie to jadłbym bez
> oporów to drugie. Powstrzymuje mnie tylko wspomniany przez Ciebie
> zdrowy rozsądek.
poszukaj informacji o tym jaki narod zjada najwiecej jaj (rocznie) a
pozniej zastanow sie (uzywajac oczywiscie zdrowego rozsadku ;)
> Pozdrawiam Adam
>
Jurek
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
20. Data: 2004-11-24 23:01:21
Temat: Re: Ile można spożywać jaj ?Od: WiRAHA <w...@a...net> szukaj wiadomości tego autora
czarnyjanek napisał(a):
> no to masz powazny problem !!! z których rad skorzystac . kogo posłuchasz ??
> swojego lekarza czy moze anonimowego internetowego doradce,o którym nic nie
> wiesz i nie mozesz zweryfikować jego cudownego uzdrowienia.
nie wiem czy zauwazyles, ale zes samokrytyke napisal - jestes jasiu
takim samym anonimowym internetowym doradca jak ja, Cooler, gusiek,
jurek, aha, tomik, dan itd. krytykowanie wypowiedzi innych internautow -
bedac samemu jednym z nich jest nieco zabawne. nie wiem czy to czujesz
Domyslam sie ze Sebastian zadal to pytanie nie po to, zeby dowiedziec
sie to co mysli jego lekarz z rejonu, a to co mysli grupa. a grupa jest
podzielona. wiec przeczyta zdanie roznych osob i sam zgodnie ze swoimi
pogladami itd i odniesie sie do tego.
MOJE zdanie jest takie - Bog/przyroda/natura/matka ziemia storzyla pewne
gotowe pokarmy takie jak jajka, mieso, warzywa, owoce itd. czlowiek -
szczegolnie w ostatnich latach stworzyl calkiem nowe - platki, odzywki,
prod. w konserwach czy wysoko ratyfikowane.
zadaniem osoby zadajacej pytanie na tej grupie, jest zastanowic sie, czy
odpowiedzi na jej pytania se rozsadne. wtedy sama zdecyduje.
mam nadzieje, ze moja odpowiedz pomogla
pozd
WiRAHA
› Pokaż wiadomość z nagłówkami
| « poprzedni wątek | następny wątek » |