Użytkownik "Paulinka" <p...@w...pl> napisał w
wiadomości news:jhubkj$27k$6@node2.news.atman.pl...
> Chiron pisze:
>> Użytkownik "Paulinka" <p...@w...pl> napisał w
>> wiadomości news:jhu98h$27k$3@node2.news.atman.pl...
>>> Chiron pisze:
>>>
>>>>
>>>> Podczas takiego snu człowiek nie wypoczywa, ale może za to wpływać na
>>>> świat rzeczywisty, swoje relacje z ludżmi. Czasem, jeśli czujemy się
>>>> uzależnieni od kogoś- takie sny mogą nas uwolnic.
>>>
>>> Mi się udaje wpływać na swój sen tylko wtedy, kiedy się obudzę i
>>> pamiętam, co mi się śniło. Potrafię potem znowu zasnąć i mieć wpływ na
>>> wydarzenia we śnie. Takie błyski mi sie zdarzają, kiedy mam jakieś
>>> kłopoty i o czymś intensywnie myślę w ciągu dnia.
>>
>> Inna faza snu:-). Śnisz, śpiąc głęboko. W pewnym momencie uświadamiasz
>> sobie, że to sen. Problem: wielu ludzi tak ma, i się budzi, chociaż na
>> moment. Chodzi o to, żeby się nauczyć kontynuować ten sen- ale już
>> bardziej świadomie.
>
> A to ja podziękuję. Często śnią mi się horrory ;)

1. Nie jesc przed snem.
2. Uwazac na temperature w sypialni.
3. Uwazac na _wilgotnosc_ w sypialni (zwlaszcza zima, potrafi byc tragicznie
niska, jak ostatnimi dniami z tym zimnym suchym powietrzem ze wschodu).