Data: 2004-06-30 07:44:32
Temat: Re: Jak przytyć?
Od: "s(00)mal" <s...@o...xxx>
Pokaż wszystkie nagłówki
Dnia Sun, 27 Jun 2004 10:32:15 +0200, Machu <g...@w...pl> napisał:
> Mam pytanko, co należy jeść, aby przybrać na wadze. Mam 171 cm wzrostu i
> ważę 55-60 kg, przeszkadza mi to, bo masa jest przydatna w sporcie, który
> uprawiam. Jak więc przybrać na wadze (nie przepadam za tłuszczami
> zwierzęcymi, ale nie jestem wegetarianinem)?
Jesli to sport to moze trening silowy nastawiony na przybieranie masy, a
co do diety to duzo weglowodanow o wysokim IG, slodyczy, bialego pieczywa,
piwa, slodkich napojow. Jesli to nie pomoze to moze jeszcze odzywki
wysokokaloryczne.
--
[5oomal]-------[gg1337396]
*NO! FOR SOFTWARE PATENTS*
|